牙膏是(shì)每个人每天几(jǐ)乎都(dōu)会用到的(de)东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利用牙膏祛(qū)斑的(de)方法。

首先(xiān)准备一个碗(wǎn)，然(rán)后(hòu)将适(shì)量(liàng)的(de)牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加(jiā)入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取(qǔ)出来(lái)敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概(gài)十(shí)五分(fēn)钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然(rán)后用(yòng)温水把脸洗干净就(jiù)可以了。

还(hái)可(kě)以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺(sháo)，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均匀(yún)涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后(hòu)用(yòng)清水洗净(jìng)即地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码可。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰(fēng)富的(de)有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭(dā)配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素(sù)沉着(zhe)等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀(yún)，这种方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作(zuò)用(yòng)。

除了(le)用牙膏可(kě)以祛(qū)斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛(niú)奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋(zī)润效果非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码用纱(shā)布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌(jī)肤黑色素有着不(bù)错的作(zuò)用。

在日(rì)常的(de)饮食(shí)中，我们(men)还可以多吃一些抑(yì)制(zhì)黑色(sè)素产生的食物，如(rú)芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕(hén)，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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