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青甘(gān)蔗可以止咳(ké)吗(ma)

　　青甘蔗是(shì)不(bù)可以止(zhǐ)咳的。

　　甘蔗一般不能治咳嗽。

　　甘蔗(zhè)属于一种根(gēn)茎水果，脆甜(tián)爽口，口感清甜，营养成(chéng)分比较(jiào)丰富，含(hán)有蛋白质、有机(jī)酸、葡(pú)萄糖、氨基酸(suān)、碳水化合物等(děng)多种营养成(chéng)分，具有补充糖分、润肠通便(biàn)等(děng)功效(xiào)。

　　咳嗽通常是指呼吸(xī)道黏膜受(shòu)到(dào)炎(yán)症刺激或(huò)者异物刺(cì)激(jī)的时(shí)候，导(dǎo)致气道内(nèi)分泌物增(zēng)加，然后(hòu)通过咳嗽(sòu)的方(fāng)式(shì)将呼吸(xī)道内的(de)分泌(mì)物排出体外。

　　咳嗽可能是急(jí)性呼吸道感染、支气管哮喘、支气管(guǎn)扩(kuò)张等疾病(bìng)导(dǎo)致出现的症状(zhuàng)，甘蔗属于(yú)一种食物(wù)，通常情况下甘蔗无法治疗咳嗽，因为食(shí)物没有治疗疾病的(de)效(xiào)果(guǒ)，

　　但是由于甘蔗的水分比(bǐ)较多，可以起到(dào)润喉和止(zhǐ)渴的效果。但要注意科咳嗽期间避免大量使用(yòng)甘蔗，因为甘(gān)蔗含糖量比较多，过量食用可能(néng)会(huì)加重咳(ké)嗽症状。

青(qīng)甘蔗(zhè)怎么挑甜(tián)的(de)呢

　　1、色泽。

　　可以看青甘蔗外皮的色(sè)泽，甜的青甘蔗不(bù)仅色泽亮丽，而且外表(biǎo)有一(yī)层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的青甘蔗果肉是(shì)淡黄的，像那些有黑(hēi)点、红心的就不要购(gòu)买了。

　　3、水分(fēn)。

　　水分充(chōng)足的青甘(gān)蔗(zhè)吃起来才会更甜，那些水分比较少的(de)不仅不(bù)甜吃起来口感(gǎn)也不会太好。

怎(zěn)么挑(tiāo)选(xuǎn)青皮甘蔗如何挑选青(qīng)皮甘蔗(zhè)

　　1、挑选甘(gān)蔗的时候，粗细一定要(yào)均匀(yún)，过(guò)细的不能选，过粗的一般也不建议选择，可以选择中等粗细(xì)的甘(gān)蔗。

　　2、选(xuǎn)择紫皮甘蔗的时候，皮泽(zé)光亮(liàng)，挂(guà)有白霜，颜(yán)色越青的越好，颜色越(yuè)深，甘蔗(zhè)越老越甜。

　　3、甘(gān)蔗弯来弯去可(kě)能有虫口，我(wǒ)们要挑选相对直的甘蔗，不能(néng)选择太过(guò)于弯曲的。

　　4、青皮甘蔗比较细，口感更脆，青(qīng)皮的一(yī)般(bān)是甘(gān)肃甘蔗(zhè)，口(kǒu)感更(gèng)甜一(yī)点。

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