楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的(de)第四个节气(qì)。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐(jiàn)短(duǎn)，黎明(míng)更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味着，我们(men)拥有更多的白日时(shí)光，去好好(hǎo)拥(yōng)抱浪(làng)漫明媚的(de)春天。

春分(fēn)的由来 | 二十(shí)四节气之一春和景明，莺飞草长_黑料(liào)正(zhèng)能量

春分(fēn)由来(lái)

春分，是二十四节(jié)气(qì)之(zhī)一，春季的(de)第四个(gè)节气。每年公(gōng)历3月20或21日，太(tài)阳到达(dá)0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平均(jūn)，当春季九(jiǔ)十日之半，故称“春(chūn)分”。

春分(fēn)在天文学(xué)上有(yǒu)重要意义，春分这天太阳直射赤(chì)道，南北半球昼夜平分，自这天以后太阳直射位置由赤道继续(xù)向(xiàng)北半球(qiú)推(tuī)移，北半球各地白昼开始(shǐ)长于黑夜(yè)，南半球与之相(xiāng)反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记载，春分(fēn)立蛋的传统起源(yuán)于4000年前的中国(guó)，以庆祝(zhù)春天(tiān)的到(dào)来。

为什么(me)要在(zài)春分这一(yī)天竖鸡蛋呢(ne)？据说(shuō)，春分这天南北半球昼夜平(píng)分，地球磁(cí)场(chǎng)平(píng)衡，地球的地(dì)楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人轴与地球公转的轨(guǐ)道又平(píng)衡，所以(yǐ)这天(tiān)是最容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦(ó)）

而这一(yī)被称为“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何以成为“世界(jiè)游戏(xì)”，目前尚难考(kǎo)证。不过其玩法的(de)确简单(dān)易行且富有趣(qù)味(wèi)。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物(wù)也有自己的时(shí)节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春(chūn)菜一般指(zhǐ)香椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等(děng)。

春分时节，吃春菜有很多(duō)寓意，一般认(rèn)为，春菜(cài)的绿色象征着新生和活力。此外(wài)，春菜还含有(yǒu)丰(fēng)富的维生素C和胡萝(luó)卜素等(děng)营养成分，可(kě)以补充身(shēn)体所(suǒ)需的营养素，增(zēng)强身(shēn)体免(miǎn)疫力，预防感(gǎn)冒和其他(tā)疾(jí)病。

因(yīn)此，春(chūn)分时节吃春菜(cài)既有象征(zhēng)意义，又有营(yíng)养保健的(de)作用。

春分(fēn)提示

春天气候变(biàn)化(huà)剧烈，冷空气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测，一天(tiān)之内天气都(dōu)有可(kě)能(néng)发生(shēng)急剧变化，一不注(zhù)意就很(hěn)容易生病，旧(jiù)病也容易复(fù)发(fā)。

在此小编提(tí)醒大家，这个时节最重要的还(hái)是以保暖防潮为主，尤其是(shì)足部和腿部(bù)要穿的更暖和些，切(qiè)记着(zhe)急脱衣。

此外在这个时节，饮食上也要注(zhù)意“二不碰”，不碰大寒大热之(zhī)物，不碰过于(yú)油腻之(zhī)物。因为(wèi)在春分(fēn)时节，人体的新(楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人xīn)陈代谢非常旺盛，摄入的食(shí)物应该以清(qīng)淡易消化(huà)为主(zhǔ)，宜摄入高蛋白(bái)以及富(fù)含维(wéi)生素的矿物质的食物。尤其是(shì)家(jiā)中有正(zhèng)处于生长(zhǎng)发育的(de)孩(hái)子(zi)，饮食更需(xū)格外注意，别错(cuò)过了孩子生长发育的黄金季节。