莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后(hòu)能有(使我不得开心颜上一句是什么yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xi使我不得开心颜上一句是什么āng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生使我不得开心颜上一句是什么。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 使我不得开心颜上一句是什么