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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的维生素对(duì)于(yú)身体的营(yíng)养效果是(shì)非常好的，可以增强自(zì)身的体质加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日(rì)常(cháng)生活当(dāng)中应该(gāi)保(bǎo)证良好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或(huò)者是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个(gè)苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开2000克是多少斤啊的(de)，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常(cháng)整(zhěng)齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红(hóng)丝(sī)的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去(qù)一(yī)丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜(xiān)了(le)。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　其(qí)有(yǒu)利(lì)于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人(rén)群(qún)食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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