怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看(kàn)：从外(wài)皮(pí)颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗(cū)重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如(rú)何挑选甜的南大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？瓜，怎(zěn)么(me)选南(nán)瓜(guā)好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才(cái)甜等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的保存其营养价(jià)值，但建议控(kòng)制摄(shè)入量，以免造成胃(wèi)肠道不适(shì)，日常(cháng)适(shì)量生吃南瓜，对于(yú)改善(shàn)皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有(yǒu)一定的辅助作用(yòng)。

怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？萝(luó)卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种清香气(qì)味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大小的南瓜(guā)，挑(tiāo)选的时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较(jiào)沉(chén)的南瓜，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如(rú)果声音(yīn)发闷，感觉(jué)南(nán)瓜的内部结(jié)构(gòu)非常紧实，就证明(míng)南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又(yòu)甜(tián)南(nán)瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南(nán)瓜的(de)颜色是(shì)不一(yī)样(yàng)的。

　　市场上常(cháng)卖的两个(gè)品种，一个是(shì)蜜本(běn)南瓜，要(yào)面甜的就(jiù)要(yào)挑选颜色橙色的，成熟的(de)好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗南(nán)瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找颜(yán)色深绿的(de)、所以，什么样的(de)南瓜(guā)又(yòu)面又甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外(wài)形。

　　可(kě)以通过(guò)看南(nán)瓜的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹(wén)的；有的是长(zhǎng)的，带有斑(bān)纹线的(de)。

　　不管什(shén)么形状的(de)南(nán)瓜，在(zài)挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，要找形(xíng)状完整的，有凸起或斑(bān)点的(de)不影响口感，这是南瓜(guā)抵(dǐ)制虫(chóng)害(hài)，保护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购(gòu)买时要找老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚(jiān)硬，那(nà)就是老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南(nán)瓜托(tuō)起，一只(zhǐ)手去轻轻的(de)拍(pāi)打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是(shì)老南(nán)瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那(nà)么好(hǎo)了(le)。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口(kǒu)感就(jiù)是(shì)又糯又甜，这个在切开南(nán)瓜的一(yī)瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜(yán)色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的南(nán)瓜吃起来(lái)既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤(ráng)颜色较(jiào)浅(qiǎn)的，成(chéng)熟度不(bù)够，口感也要略差(chà)一些。

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