生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的(de)日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解(jiě),生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别(bié)的(de)两种茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世(shì)人(rén)喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然(rán)的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三(sān)个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何环境及(jí)附加(jiā)的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品(pǐn)茗(míng)享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要(yào)素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自己的(de)心(xīn)境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在(zài)投茶量(liàng)适合(hé)不(bù)改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方(一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音fāng)能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学(xué)多才的(de)传统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的(de)环境中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛(fēn)围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的(de)装(zhuāng)饰(shì)环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾(téng)的次(cì)数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯(chún)水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目(mù)标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者(zhě)的(de)一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大一点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气(qì)*和保(bǎo)温*也(yě)可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最(zuì)好选用大(dà)一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖(gài)盖(gài)子(zi)，因(yīn)为在时(shí)刻的(de)改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中(zhōng)后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气(qì)中的异味(wèi)，因(yīn)此，应(yīng)力求贮(zhù)放环(huán)境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动规则(zé)，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀(yún)整(zhěng)规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分(fēn)在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物(wù)质(zhì)发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总归(guī)是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂(zàn)时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发(fā)送毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液(yè)中胆固醇(chún)的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘(zhān)附(fù)聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多(duō)酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维(wéi)生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化(huà)的(de)活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证明是人(rén)体变老的(de)机制之(zhī)一(yī)，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸(suān)和微(wēi)量(liàng)元素等也(yě)有必定(dìng)的(de)搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多(duō)酚类化合物和(hé)儿茶素(sù)物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具(jù)还可(kě)直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基(jī)因(yīn)的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接(jiē)地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效果。

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