随(suí)着社会的(de)发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没(méi)有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决(jué)生理需求对(duì)身体的(de)健康是(shì)有害的，其(qí)实凡(fán)事都有(yǒu)两(liǎng)面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)的(de)话，也能够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解压(yā)力(lì)

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压(yā)力也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了(le)工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力，能够让(ràng)女人(rén)的身心变得更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还(hái)具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)和他人进行(xíng)夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度(dù)上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的(de)感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适(shì)当的(de)解决一(yī)下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当的(de)自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友在(zài)自(zì)我解(jiě)决生理需求的时(shí)候，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)有这么多(duō)的好处，但是(shì)对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间的感情(qíng)。

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