近日，有网(wǎng)友(yǒu)在(zài)微博(bó)发起了话题(tí)“#刘畊(gēng)宏(hóng)了一年的变化”，分享自己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一起锻(duàn)炼一年以来的种种(zhǒng)变化(huà)。

　　而刘畊宏本人(rén)也在该(gāi)话(huà)题下(xià)发文(wén)感谢自己的粉(fěn)丝，他(tā)对粉丝喊话(huà)称，“畊练一(yī)周年(nián)，你(nǐ)们都发生了很(hěn)大的改变，这(zhè)个改变不是只有(yǒu)体重(zhòng)的变化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和家(jiā)人(rén)一(yī)起跳(tiào)操关系(xì)变好(hǎo)了、和老(lǎo)公有共(gòng)同话题(tí)了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物角度更积极更(gèng)正(zhèng)面了…..等等，这些(xiē)都是我(wǒ)们(men)在直播时一直(zhí)在传(chuán)递(dì)的(de)能量，我相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘(liú)畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那(nà)么(me)，一(yī)年以来，这些男孩(hái)女孩们，都(dōu)有什么变化呢(ne)？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分(fēn)享自己锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)以来的身心(xīn)变化，仅今日(rì)话题阅(yuè)读(dú)量就(jiù)达到1000万多，参(cān)与讨论(lùn)者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网(wǎng)友们(men)分享的内(nèi)容来(lái)看，跟(gēn)着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以来，变化(huà)当然(rán)是(shì)非常大(dà)的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观(guān)的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)下来(lái)，确实达到了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个(gè)二(èr)、三十(shí)斤不成(chéng)问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体素质、心理状态都(dōu)是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还有很多网友表示(shì)，这(zhè)一年以来，虽然体重变化不大，但是(shì)能够明显(xiǎn)感受到身体(tǐ)变得越(yuè)来越(yuè)好(hǎo)，而且心情也随之更加开(kāi)朗自信，整(zhěng)个人(rén)越(yuè)来越棒。

　　还有的(de)网友称自己压力很大，每天心神不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是(shì)件需(xū)要(yào)持之(zhī)以恒的(de)事，也有(yǒu)部分(fēn)网(wǎng)友称(chēng)虽然自己一(yī)直(zhí)有坚持和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化(huà)，但身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　这类分享内(nèi)容非(fēi)常多，除了微博，其他社交平(píng)台中也有很多网(wǎng)友表示(shì)自从跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质好(hǎo)了(le)非常多，一些曾经患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、女(nǚ)孩们”深深(shēn)感动，从他们身(shēn)上(shàng)可以明显感受到自信、快(kuài)乐的美，刘畊(gēng)宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是(shì)一种积极向上(shàng)的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这(zhè)么大(dà)，刘(liú)畊宏本人这一年来(lái)又有什么动态(tài)呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目(mù)前(qián)，刘畊宏抖音粉丝已经达(dá)到6900多万，此外(wài)，他也(yě)在微博、小红书、快手等社交平台上经营个人账号，分(fēn)享(xiǎng)自己生活、健身等内(nèi)容。其中，刘(liú)畊宏微博(bó)粉(fěn)丝400余万、快(kuài)手粉丝(sī)430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期，其(qí)粉(fěn)丝量(liàng)增长(zhǎng)趋(qū)于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较(jiào)为(wèi)平(pí公安协警工资多少，公安协警怎么样ng)缓(huǎn)，不(bù)再有曾经一(yī)夜(yè)暴(bào)涨数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成(chéng)为(wèi)健身区(qū)妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这(zhè)一年来，刘(liú)畊宏在自己(jǐ)对“主(zhǔ)营业务”健身操方(fāng)面从(cóng)未(wèi)懈怠(dài)，基(jī)本(běn)保(bǎo)持平均每周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播(bō)的(de)观看(kàn)量数据热度(dù)未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去(qù)90天(tiān)以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看人(rén)次达到(dào)605.3万次(cì)，累计观看人次达(dá)到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人(rén)气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非一成(chéng)不(bù)变的带大(dà)家跳(tiào)操，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮成(chéng)各种(zhǒng)动漫(màn)人(rén)物(wù)，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也(yě)让运动这种比较(jiào)枯燥的(de)事情多(duō)了一分乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打(dǎ)扮成葫(hú)芦(lú)娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电(diàn)影(yǐng)《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外(wài)，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直播跳操，也会到(dào)户(hù)外，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直(zhí)播带(dài)大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播方(fāng)式越来越(yuè)丰富，场面也(yě)非常欢快，想(xiǎng)必(bì)也会吸引(yǐn)很多粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾(céng)表示不急(jí)于带货。而一年过后，直播带货(huò)也(yě)成为刘(liú)畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊(gēng)宏直(zhí)播(bō)带货是(shì)以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔(kā)掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近七千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记(jì)录。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示，刘畊宏过(guò)去90天一共进行了60次带货直(zhí)播，上架(jià)商(shāng)品568件，场均观看(kàn)85.2万人次(cì)，总(zǒng)销量75万至100万，总销售额达到(dào)5000万至(zhì)7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊宏主要售(shòu)卖(mài)健康类饮食、运动服装等产品。

　　如此看(kàn)来，这(zhè)一年来(lái)，刘畊宏推动了“全(quán)民健身”这个概念，让非常(cháng)多的人通过运动获取健(jiàn)康(kāng)的身体以(yǐ)及更(gèng)自信的心(xīn)态；同时(shí公安协警工资多少，公安协警怎么样)，刘畊(gēng)宏自己也(yě)通过带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并(bìng)非没(méi)有(yǒu)挑(tiāo)战(zhàn)。在涉足带货变(biàn)现后，产(chǎn)品质量(liàng)问题往往成(chéng)为一把(bǎ)双(shuāng)刃剑，这需要刘畊(gēng)宏更(gèng)加关注供应链管理，避免因产品口(kǒu)碑问题带(dài)来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘(liú)畊宏走红时期(qī)正值居(jū)家办公高峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但(dàn)现(xiàn)在随着大家日常(cháng)生活(huó)回归正常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很(hěn)多网友表示自(zì)己已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投票(piào)中，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网(wǎng)友占比(bǐ)22.15％。？

　　但(dàn)整体而(ér)言(yán)，刘畊宏依然是健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然会带领更多人参与到(dào)健身这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有(yǒu)删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 公安协警工资多少，公安协警怎么样