生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随(suí)后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质(zhì)，并且(qiě)唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握(wò)冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然(rán)后再(zài)别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏(xià)天的(de)时(shí)分能(néng)够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以(yǐ)最平(píng)缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人(rén)得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在(zài)往常心态下(xià)，选择(zé)最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不(bù)衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达(dá)巅峰(fēng)盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同(tóng)的(de)’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可(kě)领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国(guó)家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数(shù)的多少(shǎo)而定。1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米p>

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁净物和异物(wù)洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然后(hòu)注(zhù)入热(rè)水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂(shā)壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好(hǎo)选用(yòng)大一(yī)点的、晶(jīng)滢(yíng)剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能(néng)够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的(de)时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻的(de)改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在(zài)通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏(huài)茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太(tài)高(gāo)，构(gòu)成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常(cháng)醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或(huò)浅，或暗(àn)黑污(wū)浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在微生(shēng)物和(hé)酶(méi)的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加(jiā)速(sù)“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分(fēn))含(hán)量的上(shàng)升，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过(guò)多(duō)堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的(de)消化和(hé)吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称(chēng)高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压(yā)增(zēng)高，超越(yuè)正(zhèng)常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化(huà)进(jìn)程已(yǐ)证明是人(rén)体变(biàn)老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素(sù)等(děng)也有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化(huà)合物(wù)的构成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较(jiào)，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要(yào)分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的(de)还要(yào)强(qiáng)并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特(tè)能够添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收等机制，然后起(qǐ)到(dào)显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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