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芒果是热性仍是(shì)凉(liáng)性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是温热带地(dì)区(qū)，是(shì)国(guó)际闻(wén)名热带生(shēng)果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒(máng)果在(zài)中(zhōng)医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清热(rè)生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适(shì)量进(jìn)食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性(xìng)的(de)，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴(bā)的，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会(huì)比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要(yào)选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太(tài)大(dà)的(de)吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的生(shēng)果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般(bān)闻起来都会(hu敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗ì)有(yǒu)一股浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒(máng)果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许多(duō)人(rén)的传统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果是越(yuè)大越好的(de)，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗选(xuǎn)择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不(bù)多，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜美，所以一(yī)般适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其(qí)实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类，但青芒的(de)色(sè)彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一(yī)般人都会选择(zé)色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐(nài)贮存的生果，假如我们(men)一般在选(xuǎn)择的芒果的(de)时分最好不必选太(tài)软的(de)，否则买回家放一两天就会烂(làn)掉(diào)，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了(le)要(yào)看之(zhī)外，也要拿(ná)在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了。

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