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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜的(de)通用名一(yī)般为西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常见(jiàn)的(de)一种蔬(shū)菜，其中含有丰富(fù)的(de)维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能(néng)够很好(hǎo)地(dì)补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够起(qǐ)到一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因为西(xī)葫芦如果直接生吃(chī)味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀(zhàng)以(yǐ)及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健(jiàn)康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜瓜先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更(gèng)加香甜。

　　2、捏(niē)一(yī)捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像石头(tóu)一样，这就表(biǎo)示还没有完(wán)全(quán)成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜(tián)瓜熟的过(guò)大了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不(bù)硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购买(mǎi)的(de)时(shí)候也(yě)要留意一下(xià)，即(jí)使外(wài)面看起来(lái)没事，其实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜(tián)瓜建(jiàn)议先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是口感(gǎn)要差很多；捏(niē)起来软软的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟(shú)的过大(dà)了，吃起来(lái)会有发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来不硬造梦西游3宠物技能几级领悟也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是(造梦西游3宠物技能几级领悟shì)购买的(de)时候也(yě)要留(liú)意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤了(le)，可能会变味(wèi)。

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