生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时(shí)分能够盖(gài)下(xià)的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的(de)茶(chá)类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能(néng)发生(shēng)两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶(yè)口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶(chá)友都(dōu)理解(jiě),生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如(rú)兼(jiān)并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是质(zhì)量风(fēng)格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时(shí)分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有(ysimple是什么牌子，simple是什么牌子衣服ǒu)浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润(rùn)：依据(jù)实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离(lí)均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的(de)关键要素(sù)，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺(yì)境(jìng)，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个人口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统(tǒng)文(wén)明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至(zhì)今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之(zhī)境须和(hé)其文(wén)明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部(bù)位，滋润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出(chū)的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时(shí)可(kě)领会(huì)普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶(yè)的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮(yǐn)用水目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对(duì)略少(shǎo)一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的还(hái)可(kě)依据水温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶(chá)汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓(cāng)内温(wēn)度假(jiǎ)如过(guò)高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的异(yì)味，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会(huì)宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的(de)温度(dù)和湿度的改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣(yī)并采(cǎi)纳恰(qià)当调(diào)整办法，就(jiù)可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的(de)一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地(dì)也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期(qī)降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人(rén)生理期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期(qī)间要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对(duì)防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是(shì)因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具有显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而(ér)成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系(xì)也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防治高(gāo)血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活(huó)性显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化(huà)效果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是(shì)泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合物(wù)和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具还可直(zhí)接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对(duì)原致癌基因的(de)引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科(kē)学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地(dì)经过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于(yú)食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于(yú)状况(kuàng)的大(dà)脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效(xiào)果。

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