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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环(huán)境苹果(guǒ)保存的(de)时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)非常丰富的维(wéi)生素对(duì)于身体的营养效果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日(rì)常生活(huó)当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的(de)，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻(wén)到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了(le)很(hěn)久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了(le)很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样(yà刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思ng)的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的(de)表(biǎo)面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思特(tè)别红，有些粉，且不能(néng)红(hóng)成一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般(bān)味(wèi)道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的(de)话那(nà)一(yī)定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的(de)，枯(kū)黄(huáng)的(de)话就(jiù)说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶(róng)解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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