牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不(bù)知道他(tā)竟然(rán)还可以帮(bāng)助我们(men)祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏(gāo书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么)祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一(yī)个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再加入适量(liàng)的(de)珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把压(yā)缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸(liǎn)上，大概(gài)十(shí)五分钟之后(hòu)，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的植(zhí)物精华(huá)，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维(wéi)生素(sù)B1、维生素B2、维生素(sù)C等(děng)多(duō)种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有(yǒu)机(jī)酸、柠(níng)檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对(duì)促(cù)进肌肤(fū)的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效(xiào)。

或(huò)者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很(hěn)大的(de)作用(yòng)。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以(yǐ)将(jiāng)面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面(miàn)膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错(cuò)的(de)作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑(yì)制(zhì)黑色(sè)素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香(xiāng)菜(cài)、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素(sù)B6能(néng)褪除黑色素(sù)斑痕，富含(hán)维生素B6的食物(wù)有鸡肉、书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么r>

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么