张天爱(ài)减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人(rén)，但是(shì)给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整(zhěng)个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没(méi)有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮(liàng)的女(nǚ)生基(jī)本上体重(zhòng)都是不过(guò)百的(de)，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中也分享了(le)自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然(rán)了(le)，明(míng)星有的时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够做到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体重标准确实是(shì)严苛，不仅暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了仅(jǐn)是女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星(xīng)，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的审美标准。美有的时候(hòu)和(hé)一个时代是有关(guān)系的(de)，和(hé)一个人(rén)的(de)认知也是有关系的(de)，大(dà)部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖为美，到时(shí)候就不需要(yào)努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也(yě)会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了的人穿出(chū)来更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥(féi)成功(gōng)的(de)人(rén)来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同时也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也(yě)非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神(shén)。通过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信自己的能力。

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