牙膏(gāo)是每个人每天(tiān)几(jǐ)乎都会用到的(de)东西，我们只知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首(shǒu)先(xiān)准备一个碗，然后将(jiāng)适(shì)量的(de)牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩(suō)面(miàn)膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然后用(yòng)温(wēn)水把脸(liǎn)洗干净就可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精华(huá)，容易被肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含有(yǒu)丰富的(de)有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗氧化作用，两者搭配对(duì)促(cù)进肌肤的(de)新陈(chén)代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴入青霉(méi)素(sù)混合均匀，这种方法(fǎ)不(bù)仅(jǐn)仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗的作用(yòng)。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜(mì)还(hái)有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘(jú)皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们(men)还(hái)可以多(duō)吃一些抑制黑色素(sù)产(chǎn)生的食物(wù)，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗pan>芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素斑(bān)痕，富含维生素B6的(de)食物有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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