小西红柿可以(yǐ)减肥吗

　　小西红柿是可以减肥(féi)的。

　　一(yī)般情(qíng)况下，吃小番茄是(shì)能减肥的，小番茄含有维(wéi)生(shēng)素、纤(xiān)维素等营养物质，

　　而且(qiě)热量(liàng)比较(jiào)低，可以增加饱腹感，有利(lì)于排(pái)出体内的毒(dú)素，对减肥是有(yǒu)一定效(xiào)果的(de)，但吃小番茄减肥(féi)需要长期坚持，见效也比较缓慢。

小西(xī)红柿该怎么(me)挑甜的(de)好吃呢

　　1、看形(xíng)状；买的时候观察一下西红柿的头部(bù)，如果(guǒ)上面是非常(cháng)圆润饱满的(de)，那就说明是好西红柿，这样的西红(hóng)柿，味道(dào)甜美多(duō)汁。

　　头部上(shàng)面是尖尖的，甚至形状畸(jī)形的话，那(nà)这样的西红(hóng)柿一般汁水非常少，甚至(zhì)里面是空心(xīn)的。

　　2、看(kàn)颜色：买(mǎi)西红柿的时候(hòu)不要“以貌取人”，每次(cì)都挑选红(hóng)彤(tóng)彤的，这样的反而(ér)不是最好(hǎo)的，如果全身都是红色，那极有可能是经过催(cuī)熟的西红柿。

　　买的(de)时候，最好是(shì)选择粉色的西红柿(shì)，这(zhè)样的容易保存，而(ér)且(qiě)成熟度(dù)也很高了。

　　3、看果(guǒ)蒂：我们看的其实不是果(guǒ)蒂(dì)，而是果蒂周(zhōu)围的颜色和大(dà)小。

　　一般果蒂周围的颜色(sè)分(fēn)为(wèi)青色(sè)和黄色，而且(qiě)范围也不同。

　　如果(guǒ)呈现青色，而且范(fàn)围比较小的话，就可(kě)以放(fàng)心挑(tiāo)选。

　　如果这(zhè)个部(bù)位的颜色是黄色(sè)的，而且范围很大的话，这样(yàng)的西红柿最(zuì)好不要(yào)买，里(lǐ)面的筋膜也很多，不好吃(chī)。

　　4、掂重量：两个大小相似的西红柿，比(bǐ)较重的那个(gè)里面的(de)水分比较多，果肉更饱满，它的口感更好。

　　相反，如(rú)果重(zhòng)量比较轻的话，则说明里面的水分比较少(shǎo)，可能是空心(xīn)的，所以买西红柿的(de)时候(hòu)最好选择比较重(zhòng)的。

西红柿(shì)如何(hé)挑甜 西红柿怎么挑甜

　　1、看形状。

　　买的时候观(guān)察一下西红柿(shì)的头部(bù)，如果(guǒ)上面是非常(cháng)圆润饱满的(de)，那就(jiù)说明(míng)是好西红(hóng)柿，这样的(de)西红柿，味道甜美多汁。

　　如果头部上(shàng)面是尖尖的，甚至形状(zhuàng)畸(jī)形(xíng)的话，那(nà)这样的(de)西红柿一般汁水非常少，甚至里面是空心的。

　　 2、看颜色。

　　西红(hóng)柿(shì)的时候(hòu)不(bù)要“以貌取人”，每次都挑(tiāo)选(xuǎn)红彤彤的，这样的反而不是最(zuì)好(hǎo)的，如果全身都是(shì)红(hóng)色(sè)，那极(jí)有可能是(学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么区分shì)经过催熟的西红柿。

　　买的时候，最(zuì)好是选择粉色(sè)的西红(hóng)柿，这样的容易保存，而且成熟度也(yě)很高了。

　　 3、看果蒂。

　　我们(men)看的(de)其实不(bù)是果蒂，而(ér)是果蒂周围(wéi)的颜色(sè)和大小。

　　一般果蒂(dì)周围的颜(yán)色分(fēn)为青(qīng)色(sè)和(hé)黄色，而且范围也不同。

　　如果(guǒ)呈现青色，而且范围(wéi)比较(jiào)小的(de)话，就(jiù)可以放心挑(tiāo)选。

　　如果(guǒ)这个部(bù)位的颜色(sè)是黄色(sè)的，而且范围很(hěn)大的话，这样的西红柿(shì)最好(hǎo)不要买，里面的筋(jīn)膜也很多，不好吃。

　　 4、掂重量。

　　两个大小相似的西红柿，比较(jiào)重的(de)那个里面的水分比较多，果肉更饱满，它的口感更(gèng)好。

　　相反，如果重(zhòng)量比较轻的(de)话(huà)，则说(shuō)明(míng)里面的水分比较(jiào)少，可能是空心的(de)，所以(yǐ)买西红柿的时候最好选择(zé)比较(jiào)重的。学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么区分

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