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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

  苹果是可以放冰箱的。

  苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的(de),温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延(yán)长,

  苹果(guǒ)中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素对(duì)于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常好的,可以(yǐ)增强自身的体质加速自身的新陈代谢,

  另外对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很好的,在(zài)日(rì)常生(shēng)活当中应该保证良好(hǎo)的(de)生活(huó)作息和健康(kāng)的生活(huó)饮食,多(duō)吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质,有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视(shì)频

  1、看颜色。

  红色(sè)的苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂的,这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃(chī),应该挑黄里(lǐ)透红的,尤其是像(xiàng)那种一丝(sī)一丝红的,不仅甜口感也(yě)会更好。

  2、闻味道。

  我们可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ),成熟(shú)的苹果会自(z一亿等于10的几次方万,一亿等于10的几次方元ì)带一种苹果香甜(tián)气息,如果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi),这种苹果说明放(fàng)了很久,就不要买(mǎi)了。

  3、看苹果蒂(dì)。

  苹果的蒂越绿,说明苹果(guǒ)的(de)新(xīn)鲜程度越好(hǎo),如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯(kū),那(nà)这个苹果就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了(le),最(zuì)好(hǎo)不买。

  4、看纹路。

  有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的(de),比较杂乱,这样的(de)苹果是不(bù)太(tài)好吃(chī)的、没有(yǒu)甜度,口感比较差,看着纹路非常整齐(qí)一般(bān)是比(bǐ)较好吃的,红色的条纹越(yuè)多(duō),苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

  苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑(huá),没有虫(chóng)眼,没有(yǒu)干枯

  颜(yán)色不能特别红,有(yǒu)些粉,且不(bù)能(néng)红成一片,要(yào)挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的(de)那(nà)一种(zhǒng)

  应选择(zé)那种看上去一丝一丝(sī)的(de),黄里(lǐ)透(tòu)红的的,千万不要(yào)挑那些绿里透一点(diǎn)点红的,这样的一般味道都很寡淡。

  如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的,枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

  苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量食物(wù),每100克(kè)只产生(shēng)60千卡热量。

  苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶(róng)性(xìng)大,易被(bèi)人体吸收,故(gù)有“活水”之称。

  其有利(lì)于溶解硫元素(sù),使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

  国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果,医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

  不宜人群食用人(rén)群:

  溃疡性结肠炎的(de)病人:溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ),尤其是在急性发作期,由于肠壁溃疡(yáng)变薄,苹果质(zhì)地较硬,又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī),很不利于肠壁溃疡面的愈合,且(qiě)可(kě)因机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

  白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大的病人: 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果,以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

  平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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