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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美式可(kě)能会(huì)消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈代谢，有助于排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的(de)咖啡因也(yě)有兴奋神(shén)经的(de)作用。适量(liàng)饮(yǐn)用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化(huà)液(yè)，一(yī)定程度上改善(shàn)便秘。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰美(měi)式，有助于(yú)加速脂肪的消耗(hào)，从而有助于纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同减肥(féi)。

冰美式和(hé)热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美(měi)式与热美(měi)式二(èr)者(zhě)的量是有区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式较热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含(hán)量低于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者的(de)总体积来讲(jiǎng)，是(shì)没有量的差别的，主要区别在(zài)于(yú)不同店用的杯(bēi)子的容(róng)量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美(měi)式因为快速降温所(suǒ)以(yǐ)不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那(nà)么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式是(shì)没(méi)有冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同。

　　相比冰美式(shì)的口感清(qīng)爽，热美式的口感相对更加的醇厚(hòu)，而市面上推荐的比例基本在(zài)1：8左右，但是(shì)这(zhè)个数值(zhí)并不(bù)是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰(bīng)美(měi)式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热(rè)美(měi)式的效(xiào)果会好点(diǎn)，但差别(bié)不会太大(dà)，冰美式口感更好，只要美式不加奶和糖，是有(yǒu)减肥效果的。

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