初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间(jiān)是中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě)，考(kǎo)务员(yuán)将考生带(dài)离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习(xí)惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不会产(chǎn)生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要(yào)穿的东西。

　　有没有什(shén)么问(wèn)题。

　　衣服会(huì)不(bù)会太紧，鞋(xié)子(zi)会不会太(tài)松。

　　2、盲(máng)目(mù)的(de)加速会浪费(fèi)身体的(de)能(néng)量。

　　此时，保持(chí)匀速(sù)。张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太(tài)往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加(jiā)身体的负担(dān)。

　　跑(pǎo)前(qián)放松好自己的身体(tǐ)，自己(jǐ)的思(sī)想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为目(mù)标(biāo)，当跑过(guò)这个(gè)位置的时候，就意味着又跑过了一圈(quān)，这样(yàng)会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标准(zhǔn)，以初一女生为例张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请(qǐng)参(cān)看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜(bo)成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体(tǐ)育项目不尽相同，应到相关部(bù)门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵循(xún)右侧超(chāo)越田(tián)径规则。

　　考试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他(tā)人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者，考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右(yòu)编为一组，每个考生(shēng)一次考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体育中考

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