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82厘米(mǐ)是多少裤头

　　82厘米是(shì)32裤头(tóu)的(de).

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英(yīng)寸(cùn)，腰围82cm，也就是平常说的(de)穿(chuān)32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺(chǐ)的计算。根据1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计算公式，将82除于33.33就得出换算结果为2尺46。

　　厘米(mǐ)到英寸的(de)换算公式：1厘米=1公分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米的腰围(wéi)是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度单位(wèi)，中(zhōng)国叫(jiào)市尺(chǐ)（现代(dài)三尺等于一米(mǐ)）。

　　像尺的东西也(yě)叫做尺例如：铁～（古代侠客用(yòng)来比斗的武器(qì)）、戒～（宗(zōng)教(jiào)场所或教育机(jī)构用来体罚学员使之更加虔诚刻苦的器械）。

　　一(yī)英(yīng)寸(cùn)等于2.54厘米，一(yī)市寸等于(yú)3.3厘米(mǐ)，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸(cùn)也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧(wò)位(wèi)，术者站于患者(zhě)一侧，一手推(tuī)压腰(yāo)部痛处，一(yī)手(shǒu)扳起(qǐ)患者对侧肩前部至最大限度，双(shuāng)手同时(shí)用力(lì)扳推(tuī)。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧(wò)位，术(shù)者站(zhàn)于患(huàn)者一侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对(duì)侧(cè)腰关节前上方将其(qí)下(xià)肢(zhī)搬起到最大限(xiàn)度时，双手同时(shí)扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳(bān)法(fǎ)

　　患者侧卧位，双下肢在(zài)上者髋(kuān)膝关节屈(qū)曲，在下者伸直，术者(zhě)一手推按住(zhù)患者肩前(qián)部或(huò)晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好肩后部，另一手抵住患者(zhě)臀部或髂前上棘，将患者腰部(bù)旋转至最大限度后，两手同时用力，做(zuò)相(xiāng)反方(fāng)向扳动(dòng)。

　　4、腰椎旋(xuán)转扳法(fǎ)

　　取患者前屈坐位，一助(zhù)手按住其下肢及骨盆。

　　术者(zhě)坐于患者后侧方，用一手(shǒu)拇(mǔ)指(zhǐ)按(àn)住需要扳动的棘突，另(lìng)一(yī)手从患者(zhě)健侧腋下伸(shēn)出，钩扶(fú)住其颈项部(bù)，将患者腰部从前屈(qū)位向健侧旋(xuán)转(zhuǎn)。

　　当旋转至最大(dà)限度时(shí)，一手用力扳动腰部，一手拇(mǔ)指同(tóng)时用(yòng)力推按其棘突。

　　5、腰部(bù)后(hòu)伸扳法(fǎ)

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者一手(shǒu)按压其腰部痛处，一手从患者双膝(xī)关节(jié)前(qián)上方托(tuō)起下(xià)肢(zhī)，双手(shǒu)同(tóng)时用(yòng)力扳伸按压。

护腰(yāo)妙(miào)招

　　1、床垫厚度(dù)适中

　　腰(yāo)部有一个生理曲(qū)度，床垫可适(shì)当加厚，中(zhōng)度硬度即(jí)可，从(cóng)而让腰肌充(chōng)分休息。

　　2、女性的鞋跟(gēn)别太(tài)高

　　不(bù)要穿太高的鞋，容易(yì)增(zēng)加腰部的劳累(lèi)，长(zhǎng)期站立(lì)、行走者尽量少(shǎo)穿(chuān)。

　　同时，生理(lǐ)期(qī)、哺(bǔ)乳期(qī)尽量不穿低(dī)腰裤。

　　女(nǚ)性可以将双手搓至发热，放(fàng)到(dào)腰部，促(cù)进(jìn)血液循环(huán)。

　　另外，经(jīng)常拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜(yú)珈(jiā)、慢跑等都(dōu)可以锻炼到腰(yāo)部肌肉，同时，还可(kě)以常扭腰、睡前在床上(shàng)做(zuò)燕(yàn)子(zi)飞运动。

　　对于久坐的上(shàng)班族来(lái)说，可以每天每隔段时间做扩胸运动（此时，双(shuāng)肘要放平），以及向后仰腰、向上(shàng)牵(qiān)拉(lā)等(děng)。

　　4、四季保暖(nuǎn)

　　无论男女，在四季都应该好好护住腰部，特别是在(zài)冬季，千万不(bù)能为了风度而不要温度。

　　此(cǐ)外，女(nǚ)性的月经期(qī)、生孩子等都(dōu)可(kě)以损伤肾气(qì)，因(yīn)此，女(nǚ)性朋友更应该时(shí)刻注意腰部的保(bǎo)暖。

　　如坐月子期间，要穿(chuān)长衣服保护(hù)腰部，以免出现月子(zi)病(bìng)中(zhōng)的腰痛。

腰围82是几(jǐ)尺(chǐ)几(jǐ)的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸(cùn)都是(shì)长度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长(zhǎng)度度量单位

　　（1）国际长度度量单位(w晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好èi)有毫米、厘米(mǐ)、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位(wèi)之间的换算(suàn)关系

　　1米=10分米、1分(fēn)米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米=1000毫(háo)米。

　　2、中国长度度(dù)量单位

　　（1）中国传统的(de)长度单位有丈、尺、寸(cùn)、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间的(de)换算关(guān)系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度测量工具

　　通常用(yòng)的长度测量工(gōng)具有(yǒu)量块、角(jiǎo)度量块、多面棱体(tǐ)、正弦规(guī)、卡尺、千(qiān)分尺、多(duō)齿分(fēn)度台、比较(jiào)仪、激光测(cè)长仪、工具显微镜、三坐标测(cè)量机等(děng)。

　　参(cān)考(kǎo)资料来源：百度百科-长度(dù)单(dān)位

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