一公(gōng)里大概多少步？是1700步左右的。关于一公里大概多少步以及微信运动一(yī)公里(lǐ)大(dà)概(gài)多(duō)少步，一公里(lǐ)大(dà)概要走(zǒu)几(jǐ)分钟(zhōng)，跑步(bù)一(yī)公里大概多少步(bù)，成(chéng)人一公里大(dà)概多少步，女生一公(gōng)里大概多少(shǎo)步等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答(dá)案：

一公里大概要走几分钟

　　一公(gōng)里大概要走(zǒu)11-12分钟(zhōng)的。

　　通(tōng)常来说(shuō),1公里路需要走(zǒu)11-12分钟。正常成年人的步速一般(bān)的(de)是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年(nián)人和(hé)小孩的(de)步行速度会稍慢一些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究(jiū)结(jié)果发(fā)现,走路速度每增(zēng)加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会(huì)下降(jiàng)12%。

一公里大(dà)概多少步

　　是1700步(bù)左右的。

　　步行１公里不同速度步(bù)数不同，一般(bān)为１７００步左(zuǒ)右。

　　正常人的步行速度如(rú)下：散步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步行(xíng)，４．５~６千米(mǐ)／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米(mǐ)／小(xiǎo)时。

公里与千(qiān)米的区别

　　公(gōng)里是由市制单位“里”的衍生的一(yī)个(gè)单位，就像公斤与(yǔ)斤(jīn)是一样的，在本质上都是属于(yú)中(zhōng)国传统的单(dān)位，在日常生活中人(rén)们早已(yǐ)习惯用公里来表达距离的单位，所以(yǐ)这就(jiù)是现(xiàn)在依旧有人使用该单位的原因(yīn)。

　　千米俗(sú)称(chēng)公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在(zài)1790年(nián)5月的时候由(yóu)法国科学家组成的特(tè)别委员会(huì)定(dìng)制的标准，之后就一直(zhí)延续(xù)下来，一公里=1000 米(mǐ)（公尺(chǐ)）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘(lí)）。

　　但是中国(guó)人(rén)一般用“里”用的多，很久以(yǐ)前就有(yǒu)着几里地的称呼(hū)，所以公里逐渐取(qǔ)代千(qiān)米(mǐ)在国人心中传播开来，现在基(jī)本上(shàng)人(rén)们都是用公(gōng)里来表示距离，但是(shì)1公(gōng)里等于多少千米呢？其实还是(shì)1千(qiān)米(mǐ)，都是(shì)可以相互进行换算(suàn)的。

　　自重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思1929年民(mín)国推行计量改革以来，一里就被特指(zhǐ)为一(yī)市里，人(rén)们常说的“几里(lǐ)地”就是根据这(zhè)个计(jì)量(liàng)单位来计算(suàn)的，而(ér)一里地(dì)就(jiù)是500米，也就是1公里(lǐ)的一半，所以现在(zài重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思)人们(men)再说一(yī)公里(lǐ)等于多少千(qiān)米(mǐ)的时候就不要弄混了(le)，一(yī)公里就是一千米，一里才是0.5千米。

散步时做到三(sān)宜：

　　一(yī)宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能(néng)周(zhōu)身气血平(píng)和，百脉(mài)畅通，是其他运(yùn)动所(suǒ)不及的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜(yí)匆(cōng)忙，更不能琐事(shì)烦(fán)身(shēn)，要顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐(jiàn)进，量(liàng)力而行，做(zuò)到形动而(ér)不疲，否则容易伤身(shēn)体。

　　散步的速度(dù)也有规定(dìng)。

　　缓步(bù)是步频缓慢，步幅不大的步行(xíng)，行走稳(wěn)健，每(měi)分(fēn)钟约６０～７０步，适合于老年体(tǐ)弱(ruò)者。

　　快(kuài)步(bù)是步频稍快(kuài)，步幅也不太大的步行，每分钟约１２０步左(zuǒ)右，这种散步比较(jiào)轻快，可振(zhèn)奋精神(shén)，兴奋大脑，能使腿肌增加(jiā)力量。

　　还有一种比较自(zì)由(yóu)的逍遥(yáo)步，时(shí)快时慢，且走且(qiě)停，行走(zǒu)一段路程后(hòu)可(kě)以休息，继而再走。

　　步行方法(fǎ)还(hái)有很多。

　　不(bù)管(guǎn)是那种形式的步行，犹如文(wén)化艺术一样，没(méi)有一成(chéng)不变的(de)固定模(mó)式。

　　即(jí)便是同一个人，身体状况和兴趣爱好也常有(yǒu)变(biàn)化，因(yīn)此，凡事(shì)随缘皆(jiē)有(yǒu)味。

　　这个缘在(zài)步行中说来就是有恒：持之以恒；有序：循序渐(jiàn)进；有度(dù)：适度(dù)运动(dòng)。

一公里大概多少步

　　正(zhèng)常行走一公里大(dà)约1666—2500步。

　　通常人每走(zǒu)一步约在0.6到0.4米之间，1公里(lǐ)等于1000米，走一公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确(què)的走路(lù)姿势应该是抬头(tóu)挺胸，目要平视，躯干自然伸直；收(shōu)腹(fù)，身体(tǐ)重心(xīn)稍向前移；上(shàng)肢与下肢配(pèi)合协调(diào)，步伐适中，两(liǎng)脚落地有节(jié)奏感。

　　步行(xíng)做到(dào)三(sān)宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态(tài)，才(cái)能周身(shēn)气(qì)血平和，百脉畅通，是(shì)其他运(yùn)动所不及的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜匆(cōng)忙，更(gèng)不能琐事烦身，要顺其自然(rán)，达(dá)到益智养神。

　　三(sān)宜：循序渐(jiàn)进，量力而行，做到形动而不疲，否则容易伤身(shēn)体。

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