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主(zhǔ)播(bō)坐班和不坐班是什(shén)么意思，坐班和不坐(zuò)班(bān)是什么意思(sī)区别(bié)

　　坐班是指每天(tiān)按规定时间在单位工作，多指在(zài)办(bàn)公(gōng)室(shì)上班的，同(tóng)时规定无特(tè)别事(shì)不能长(zhǎng)时间离开办公地点，易于(yú)管理。

　　不坐班即指不(bù)用坐在(zài)办公室工(gōng)作，可以(yǐ)在(zài)家工作，工作(zuò)时(shí)间(jiān)等(děng)自(zì)由支(zhī)配。

　　坐班与上班是不同的，上班包括坐班与不坐班(bān)两种(zhǒng)形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上(shàng)班并不(bù)一定需要坐班。

　　律师、销售、网文(wén)作家等，这些工作都属于不(bù)需要坐班的工(gōng)作。

　　相对(duì)来(lái)说，不坐(zuò)班的工(gōng)作对于(yú)员工来说，时间相(xiāng)对(duì)更加(jiā)自由一些；

　　对(duì)于企业而言，会(huì)在一定程度上增加管理压力。

坐班不坐班(bān)什么意(yì)思,什(shén)么叫不坐班(bān)

　　1.不坐班意思是不在指定的办公地点进(jìn)行办公（一般都有办公(gōng)桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多人闷孙(反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序sūn)都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆(fù)盖面很广，譬(pì)如教师、编(biān)辑、IT人员等等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一种通病-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下(xià)肢麻木浮肿、全身乏力(lì)等(děng)。

　　 5.归根结底这(zhè)都(dōu)是经(jīng)常坐(zuò)着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带(dài)茄成的(de)不(bù)良后果。

　　 6. 如果不(bù)是坐(zuò)班(bān)族(zú)，即不坐班(bān)，那么工作(zuò)人员(yuán)就不(bù)会(huì)有这么多职业病了(le)。

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