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踢足(zú)球可以长高个(gè)子(zi)吗，为什么(me)踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可(kě)以(yǐ)刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年(nián)来说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳，在(zài)一(yī)定(dìng)程度上也能促进身高的(de)增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特(tè)有的腿部力(lì)量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅(jǐn)能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们(men)在(zài)进行(xíng)这项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及(jí)戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易(yì)造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么(me)运(yùn)动，都要(yào)把安全(quán)放在(zài)第(dì)一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先(xiān)慢跑一(yī)段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有(yǒu)运动中会用(yòng)到的关(guān)节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技(jì)术动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大(dà)，所以锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符(fú)合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再(zài)大(dà)口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天(tiān)候的(de)运动项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶劣(liè)的天(tiān)气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速度(dù)上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高(g亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成āo)球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮(zhē)挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控(kòng)范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是(shì)还(hái)原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球(qiú)，他(tā)多么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在(zài)决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对(duì)手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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