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芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下，因(yīn)为(wèi)在芹菜表面会有很多的细菌，而且(qiě)在表面还(hái)会有很多的泥污(wū)，所(suǒ)以必须要进行(xíng)焯水，这样才能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面(miàn)的泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹(qín)菜榨汁(zhī)用开(kāi)水焯的具体方法为首先清洗(xǐ)干净，然后起锅烧水，将青菜放入到(dào)锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以完成焯水，这样(yàng)制作出来的味道就(jiù)比较好吃(chī)，而且(qiě)也(yě)不会出现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　榨(zhà)芹(qín)菜汁的话不管是(shì)用生(shēng)的还是熟的都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜欢吃些生(shēng)食的话(huà)，可(kě)以直接用生的榨(zhà)汁，由于生的芹菜味道比较重所以(yǐ)很(hěn)多人都不(bù)能接受。

　　要是(shì)不(bù)能(néng)接(jiē)受的话也可以用熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是(shì)一样(yàng)的。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用什么芹(qín)菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽(suī)都(dōu)同属于芹菜，但(dàn)是西芹和芹菜(cài)含(hán)水量不一样且所(suǒ)含营养价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗纤维成分比较多(duō)，榨(zhà)出(chū)来(lái)的汁(zhī)水所含的杂质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含(hán)量比较多，粗纤维(wéi)较少，所(suǒ)以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比较(jiào)纤细(xì)浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容易吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜(cài)叶的营养远远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中的(de)胡萝卜素(sù)、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高(gāo)于芹菜(cài)茎,其中个别营养成分要高出(chū)芹(qín)菜(cài)茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还含(hán)有维生(shēng)素E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是凉(liáng)水

　　都可以(yǐ)，根据口味来决定。

　　 芹(qín)菜(纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同cài)是一(yī)种非(fēi)常好好的(de)药(yào)材蔬菜(cài)，它富含碳水化合物和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿(niào)、净血(xuè)调经、镇(zhèn)静等作(zuò)用(yòng)。

　　很(hěn)多人都会用它(tā)来(lái)榨(zhà)汁喝(hē)，一般都是(shì)直接切(qiè)段(duàn)榨汁即(jí)可，不喜欢味道(dào)的还(hái)可以添加白糖(táng)或者先焯水榨熟的。

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