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什么是步(bù)频和(hé)步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的(de)步数，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和(hé)中长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚(gāng)起步(bù)会少一(yī)点，后面大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什么是步(bù)频，步幅(fú)，有计(jì)算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是(shì)不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)陵(líng)源步(bù)的长度(dù)，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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