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50g是几两 50g是一两吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫缩(suō)第几天(tiān)最疼(téng)，顺产后宫缩疼的厉害(hài)怎么缓解顺产后(hòu)宫缩第1-3天最疼的。

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顺产后宫(gōng)缩(suō)第(dì)几天(tiān)最疼，顺(shùn)产后(hòu)宫缩疼的厉害怎么缓(huǎn)解

　　顺(shùn)产(chǎn)后(hòu)宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺(shùn)产后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩(suō)指(zhǐ)子宫收(shōu)缩力，顺(shùn)产后产妇仍然会出(chū)现宫缩症状(zhuàng)，而这种宫缩的目的是为了排出宫腔(qiāng)内(nèi)滞留的淤血，促(cù)进子宫收缩，从而促(cù)使子宫一步步(bù)恢复到生产前(qián)的状态。

　　1、一般(bān)顺产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)1-3天(tiān)

　　一般产妇顺产后子宫(gōng)底在(zài)脐(qí)下(xià)1-2横指，之后便会每日下降约(yuē)1.2公分;下腹(fù)部会鼓起一个球形发(fā)硬的(de)小包并伴(bàn)有(yǒu)阵阵作痛，这(zhè)是因为子宫在产后(hòu)正(zhèng)在慢慢恢(huī)复(fù)到正常的状态，由子(zi)宫肌纤(xiān)维缩复，子(zi)宫变小及子宫内(nèi)膜再生所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)的疼痛(tòng);母乳会刺(cì)激子宫进一(yī)步收缩(suō)，所以喂母乳时疼痛(tòng)会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫(gōng)缩(suō)4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐(jiàn)缓解，自然消失的，一(yī)般不会超过(guò)七(qī)天。

　　如(rú)果出现疼(téng)痛加(jiā)重(zhòng)，请(qǐng)及时(shí)到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消(xiāo)失后子宫的变化(huà)

　　一般在产(chǎn)后10～14天左右，子宫缩入盆(pén)腔，在下(xià)腹(fù)部就摸不(bù)到子宫了。

　　产(chǎn)后(hòu)6周时子宫恢复到正常(cháng)大小。

　　子宫之所以会有(yǒu)这样的变(biàn)化(huà)过程，是(shì)因为子宫肌肉剧烈(liè)收缩，促进子(zi)宫壁的血管闭(bì)锁或狭窄，引起局部贫(pín)血，使肌纤维的胞浆蛋白发生(shēng)自溶。

　　这都是子宫在恢复(fù)的过程，不必太过担心(xīn)。

产后宫缩痛怎(zěn)么躺(tǎng)最(zuì)好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲(jiǎng)究的，如果睡姿不(bù)正确可能(néng)会造成(chéng)子宫移位;长(zhǎng)时(shí)间采(cǎi)用仰(yǎng)睡的方式，会致使(shǐ)子(zi)宫向后(hòu)移动，出(chū)现腰酸背痛(tòng)、白带(dài)异常等情况。

　　2.倘若是剖腹产，那么麻醉药失效后产妇会感(gǎn)觉(jué)疼痛(tòng)，平(píng)躺子宫收(shōu)缩疼痛最为剧(jù)烈，因此要侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和床板应(yīng)形成(chéng)一个角度，大(dà)约是二十到三十(shí)度角最好。

　　此外(wài)可以把毛毯之类的(de)物品垫在身(shēn)后，这样(yàng)的话当女性移动时(shí)疼痛可以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇(fù)休(xiū)息时不要(yào)一直仰睡，而是侧睡、仰睡(shuì)交替进(jìn)行。

　　生产后(hòu)两(liǎng)个星期可以俯躺，每天进行(xíng)一两次(cì)，每次(cì)大概(gài)一(yī)刻钟(zhōng)。

　　另外可以(yǐ)少吃多餐，多(duō)喝一(yī)些汤，可(kě)以帮助下奶。

　　还(hái)要(yào)多吃(chī)一些(xiē)瓜果蔬菜，帮助补(bǔ)充人体(tǐ)所(suǒ)需(xū)维生素，此(cǐ)外(wài)哺乳的(de)女性(xìng)还要注意补钙。

　　4.生产(chǎn)后的女性需要(yào)安心休养，因(yīn)此每天要保证睡眠充(chōng)足(zú)，千万不(bù)要让(ràng)自己劳累。

　　但是需要指出的是(shì)，整天躺在(zài)床上也(yě)是不可取的。

　　通(tōng)常情况下产后三天(tiān)就可以下床走动了，可以简(jiǎn)单活动一下身体(tǐ)。

　　坐月子期间，产妇(fù)也要注意锻炼自己的身体，可以选择做做操或者练(liàn)练瑜伽，以便(biàn)帮助自(zì)己尽快恢复体形。

　　产(chǎn)后第二天开始，就可以梳头、刷牙等，但是最好不要用(yòng)冷水。

产(chǎn)后宫(gōng)缩痛(tòng)是什么感觉(jué)

　　产后(hòu)宫(gōng)缩和生产时的宫缩是(shì)一样的，都是要进行子宫复原，所以都会出50g是几两 50g是一两吗现阵痛的(de)感(gǎn)觉，这(zhè)种感觉(jué)就像(xiàng)腹(fù)部刀绞(jiǎo)一般，对于(yú)每个女性生孩子都(dōu)是(shì)非常痛。

　　1、生孩子时(shí)的(de)，阵痛能够促(cù)使(shǐ)孩(hái)子分娩(miǎn)出(chū)。

　　这种阵痛(tòng)也(yě)是宫缩(suō)的一(yī)种，而(ér)在产后进行的宫缩，这(zhè)个是由于子宫要进行(xíng)复原时产生的一种疼痛。

　　这种疼痛就像又要生孩子一样，而且腹部也还在(zài)动(dòng)，一般经产妇会出现这种情况。

　　2、子宫复原一般(bā50g是几两 50g是一两吗n)是(shì)在子宫的底部(bù)和胃部进行(xíng)平行时，子(zi)宫就达到了(le)原先的状(zhuàng)态，每天只供会下(xià)降到(dào)1横指，到第十天差不多就(jiù)恢复到了原来的位(wèi)置。

　　这个时候的(de)子宫(gōng)就(jiù)恢复了原来(lái)的状态。

　　3、如果子宫收缩(suō)时的疼(téng)痛(tòng)，很难忍受时，可以用手搓热(rè)然后(hòu)对子宫处(chù)进行(xíng)捂一捂，这样可以缓解一(yī)下(xià)疼痛，有的产妇可能会疼的睡不着，晚上尤其难(nán)受，这个时候(hòu)一般就需(xū)要(yào)家人的关心，不然产(chǎn)妇心情(qíng)会(huì)变得很焦虑(lǜ)，不利于产后(hòu)恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产后(hòu)子宫收缩，首先就(jiù)是，产后妈(mā)妈一定要坚持母乳喂养，母乳喂养可以(yǐ)增(zēng)强宝宝(bǎo)的免(miǎn)疫力(lì)，还(hái)可以(yǐ)通过(guò)，婴儿(ér)对(duì)乳头的(de)吸吮动(dòng)作，促进子宫的收缩，帮助产后(hòu)妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可(kě)以自己多(duō)按摩一下乳(rǔ)房，这样也可以(yǐ)促进子宫收缩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩，还可以通过按摩的方(fāng)式(shì)，首先产妇把手放在肚脐周围，触摸寻(xún)找子(zi)宫(gōng)的位置(zhì)。

　　如果感觉不(bù)到腹部有一个(gè)圆(yuán)形(xíng)硬(yìng)块，就需要做子宫(gōng)环(huán)形按摩，以此(cǐ)加速子宫的(de)收(shōu)缩，女性在产(chǎn)后24小时以内，可以随时(shí)做子宫按(àn)摩。

　　产(chǎn)后促进(jìn)子宫收缩，还可以(yǐ)使用益母(mǔ)草(cǎo)，有摩擦就(jiù)有(yǒu)加强子宫收缩的作(zuò)用(yòng)，而且(qiě)还可以促进恶露的排(pái)出。

　　女性在产后医生会开一(yī)些(xiē)益母草给产妇服用(yòng)，一(yī)般服用五天，每天(tiān)服用(yòng)三(sān)次。

　　所以女性朋友(yǒu)只需要按照医生的嘱咐进行用药，就可(kě)以促进子宫(gōng)收缩了。