莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天(热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环(huán)境的热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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