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吹(chuī)埙是(shì)有氧运(yùn)动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急(jí)躁。在开(kāi)始阶段一定要耐心练(liàn)习基本功，不要(yào)急于吹曲子。练气、练(liàn)指(zhǐ)、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后(hòu)急(jí)。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学习(xí)吹埙当然(rán)有(yǒu)许(xǔ)多困难(nán)，但(dàn)只要方法(fǎ)得当，坚持练(liàn)习(xí)。这些困难也(yě)是能克服的。比如(rú)肺的功能、指的弹性(xìng)、唇(chún)与舌的弹性、记忆(yì)力等都(dōu)可(kě)以再练(liàn)习中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身体的(de)好方法，手指(zhǐ)动(dòng)则健脑、练(liàn)记忆则(zé)利脑。气息(xī)动(dòng)则健(jiàn)肺、练调息则(zé)利肺(fèi)。吹(chuī)埙又是一(yī)项很好的有氧(yǎng)运(yùn)动(dòng)。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有益。在(zài)听中体(tǐ)会韵味、体会(huì)技法、体(tǐ)会技巧(qiǎo)。听(tīng)名家的(de)曲子要(yào)贯穿在个(gè)学习的过程(chéng)中，说(shuō)过头的(de)话，就是(shì)要让名家吹(chuī)的曲(qū)子常常陪伴自己、感染自己、影响自(zì)己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时(shí)间练(liàn)小黄人名字分别叫什么，(当然，用专门的时间(jiān)练(liàn)更(gèng)好。)把埙(xūn)放在顺手处(chù)，有时间就练一会儿。哪怕(pà)是几分(fēn)钟也好，这(zhè)样就能集零为(wèi)整，积少成(chéng)多，把一些(xiē)零(líng)散的时(shí)间都调动起(qǐ)来。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略的计划，在一段时间要有一个重(zhòng)点。比如练(liàn)一种(zhǒng)技法，先(xiān)要(yào)集中(zhōng)练(liàn)，就是说(shuō)在(zài)一段时间内重点专练这(zhè)种(zhǒng)技法。等到这(zhè)种技(jì)法练得差不多了，再练其他技法。练曲目也(yě)是如此。

吹埙为什(shén)么不吉利？

　　不(bù)要吹埙(xūn)是因为人们觉得埙的声音比较的婉转，可以引(yǐn)起人(rén)们的思念(niàn)故人之(zhī)情，所以很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它是中国最古(gǔ)老的吹(chuī)奏(zòu)乐(lè)器(qì)，在很(hěn)大重大的场面都能见(jiàn)到(dào)，吹出来的声音婉转(zhuǎn)悠(yōu)扬，让人回味无穷。

　　在世(shì)界的舞台上，他(tā)们对(duì)于(yú)埙(xūn)的评价也(yě)是(shì)很高的，体现(xiàn)出(chū)埙(xūn)更古老(lǎo)的价值(zhí)。

　　扩展资料：

　　埙是中(zhōng)国古代重要的(de)乐器之一。

　　在(zài)可考的(de)文字记载中(zhōng)我们可(kě)以(yǐ)确认(rèn)，埙在战(zhàn)国(guó)初就广(guǎng)泛(fàn)应用于宫廷的祭(jì)祀(sì)活动中。

　　秦汉(hàn)以后，埙(xūn)成(chéng)了宫廷(tíng)雅乐乐(lè)器大家(jiā)族中的重要成员。

　　只是近百年来，由于种种(zhǒng)原因(yīn)，人(rén)们除了在欣赏宫(gōng)廷(tíng)雅乐时还(hái)可偶或一闻埙乐外，几乎不(bù)知(zhī)道还有埙这样一种乐(lè)器了(le)。

　　到了二(èr)十世纪三、四十年代，在(z小黄人名字分别叫什么ài)公演中埙乐几(jǐ)绝(jué)于耳(ěr)。

　　八(bā)十年代以来，在演奏(zòu)家、制作家(jiā)和(hé)作曲家的(de)共(gòng)同努力下，埙作为乐器有了(le)标准(zhǔn)化和规(guī)范化(huà)的(de)制(zhì)作，喜爱埙乐并且学习、演(yǎn)奏的人(rén)越(yuè)来越多，习(xí)埙(xūn)的热潮(cháo)悄然兴起。

　　从埙上人们似乎(hū)找到(dào)了遗失已久(jiǔ)的(de)古风，埙正在成为(wèi)一种文化现(xiàn)象被(bèi)越来越(yuè)多(duō)的人所关注(zhù)。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-埙

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