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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是(shì)适(shì)合(hé)放在(zài)冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温(wēn)度(dù)较低(dī)的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常(cháng)好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果(guǒ)也是(shì)很好的(de)，在日(rì)常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息和健康的(de)生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于(yú)营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是(shì)加了(le)染色剂的(de)，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜(xiān)程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经(jīng)放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着(寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶zhe)纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话(huà)就(jiù)说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影(yǐng)响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果。

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