橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的

民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间(jiān)里将(jiāng)会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼(yú),短时(shí)间里不会被食用,则放入冷(lěng)冻室(shì);如果是烹饪完(wán)成的熟鱼(yú),民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的则放(fàng)入冷(lěng)藏室,并尽快食用的。关于鱼买回来放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻好以及(jí)鱼买回来放冷藏还是冷冻好,鱼买(mǎi)回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻(dòng)保存,鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻(dòng)呢,刚买的(de)鱼放冰(bīng)箱保(bǎo)鲜还是冷(lěng)冻,买回来的(de)鱼是保鲜还是冰冻里等问题(tí),农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)生(shēng)活知识:

鱼是胎生还是卵生(shēng)

  鱼是(shì)卵(luǎn)生(shēng)的。

  鱼大部分是卵生的,但也(yě)有(yǒu)少数是卵胎生和(hé)胎生的。通常在鱼(yú)儿发育(yù)成(chéng)熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行配对,然(rán)后由(yóu)雌鱼产(chǎn)卵(luǎn),

  雄(xióng)鱼(yú)受精,从而产生受精卵。受精卵在(zài)水(shuǐ)中孵化出小鱼。而(ér)卵胎生(shēng)与之类似,

  但亲鱼(yú)是体内受精,鱼卵也在(zài)雌鱼肚子里孵化出(chū)来(lái)。胎生(shēng)的鱼只有真鲨科的鱼(yú)类,仔鱼(yú)在产出前会从(cóng)母体中获得养分(fēn)。

鱼(yú)买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是(shì)冷冻好

  如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净(jìng)的(de)鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏室温度高于零度(dù),不(bù)能长时间保鲜动物(wù)肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室温度(dù)低至-14度以(yǐ)下,可(kě)以长时间保(bǎo)证肉质(zhì)质量(liàng),但同时(shí)会(huì)使鱼(yú)肉严(yán)重结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱者进(jìn)补的好(hǎo)时(shí)机,鱼则是进(jìn)补的好水产食(shí)品(pǐn),不仅味道(dào)鲜(xiān)美(měi),而且(qiě)营(yíng)养价值极高(gāo)。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸(xī)收率高(gāo)。

  鱼(yú)中富含丰(fēng)富(fù)的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维生素(sù)D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)脂肪含(hán)量(liàng)虽(suī)低(dī),但(dàn)其中的(de)脂肪酸(suān)被证实有降(jiàng)糖、护(hù)心和防癌(ái)的作用。

  鱼肉中的(de)维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预(yù)防骨质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有(yǒu)大(dà)量的蛋白质,如黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼(yú)脂肪含量较(jiào)低,且多为(wèi)不饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪含量(liàng)一般(bān)比较低,大多数只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放在(zài)冷藏还是冷冻

  鱼(yú)应该放在冷冻(dòng)。

  在(zài)冷冻状态(tài)下,酶(méi)的活性和微生(shēng)物(wù)的生长(zhǎng)都被抑制,鱼的保质时间也大大延长(zhǎng),通常(cháng)可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟(gēn)活(huó)鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因(yīn)为在(zài)冷(lěng)冻过(guò)程中,鱼内(nèi)的(de)水(shuǐ)分冻(dòng)结成冰晶,导致(zhì)鱼(yú)肉蛋白质(zhì)发生(shēng)冷冻变性和(hé)一系(xì)列理化性(xìng)质的改变(biàn),包括蛋白质(zhì)空间(jiān)结构和疏(shū)水性的变(biàn)化,凝(níng)胶性和保水性的降(jiàng)低,盐(yán)溶性(xìng)蛋(dàn)白含量降低(dī),ATP酶(méi)活性减低等,从而造(zào)成鱼肉(ròu)的品质(zhì)和口感(gǎn)下(xià)降。

  2、从(cóng)营养上(shàng)看,同(tóng)品(pǐn)种的鱼冷冻(dòng)后确实会(huì)流失掉一部分营(yíng)养。

  因为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌(jī)原(yuán)纤维中的水分将结成冰晶,但在解冻(dòng)的时(shí)候(hòu)却(què)没(méi)有办法(fǎ)再与蛋(dàn)白质分子聚合,也就不能被全(quán)部吸(xī)收回鱼肉中(zhōng)。

  这种(zhǒng)汁液(yè)的流失就伴随着鱼肉中一小(xiǎo)部分可溶性(xìng)蛋白质、盐(yán)类、维生(shēng)素等(děng)水(shuǐ)溶性营养(yǎng)物质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核心(xīn)营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)。

 民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的 因(yīn)为(wèi)这(zhè)一(yī)点损失(shī)如果也要较真(zhēn)儿的话,那就(jiù)不得不(bù)提醒你,其实活鱼(yú)在暂养(yǎng)过(guò)程中,受(shòu)局部水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物积(jī)累(lèi)和捕捞(lāo)造成的鱼体损伤等因素影响,也会出现品质的下降,一样有一定(dìng)的(de)营养(yǎng)损(sǔn)失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉(ròu)的营(yíng)养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以下,蛋(dàn)白(bái)质含(hán)量则高达15%-20%。

  而中国人消费(fèi)最多的猪肉,脂(zhī)肪(fáng)平均占比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽(qín)畜(chù)肉中(zhōng)的脂肪主要是(shì)饱和脂肪,过(guò)多摄入容易增加(jiā)罹患心脑(nǎo)血(xuè)管疾病的(de)风险。

  鱼(yú)肉则富含(hán)不饱和脂肪(fáng)酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西(xī)。

  特别(bié)是(shì)某(mǒu)些(xiē)深海(hǎi)鱼,其中(zhōng)的多不(bù)饱和(hé)脂肪酸(suān),比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有(yǒu)益处。

  除此(cǐ)之外,鱼(yú)类还富(fù)含人(rén)体所(suǒ)需的维生(shēng)素A、D、E等多种(zhǒng)营养(yǎng)素。

  参考资料来源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜保营养吗?

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的

评论

5+2=