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冰(bīng)美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式(shì)是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会(huì)消水肿，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式(shì)中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源于(yú)咖(kā)啡豆等物质，能(néng)兴(xīng)奋大(dà)脑皮层，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的循环和(hé)新陈代谢，有助(zhù)于(yú)排出体内滞留(liú)的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适(shì)量饮用可(kě)以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌消化(huà)液，一定程度上改善便秘。此外，还可(kě)以在运动前喝冰(bīng)美式(shì)，有助于加速脂肪的(de)消耗，6千克等于多少斤 6千克是多少磅从而有助(zhù)于减(jiǎn)肥。<6千克等于多少斤 6千克是多少磅/p>

冰美式和(hé)热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰6千克等于多少斤 6千克是多少磅(bīng)美(měi)式与热美式二者(zhě)的(de)量是(shì)有区别的。

　　在美式(shì)制作过(guò)程(chéng)中，冰美式较热(rè)美(měi)式添加更多冰块(kuài)，产生更(gèng)多的水，由此导致冰美(měi)式的咖啡含量低(dī)于热(rè)美(měi)式的咖啡含(hán)量。

　　但是单从(cóng)二(èr)者的总(zǒng)体积来讲，是没有量(liàng)的差别的(de)，主要区别在(zài)于(yú)不同店用的(de)杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速(sù)降温所(suǒ)以不会产生酸味(wèi)，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多(duō)花(huā)里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包(bāo)括(kuò)去冰、少(shǎo)冰、多冰几种(zhǒng)，而热美(měi)式是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清(qīng)爽，热(rè)美式的口感相对更加(jiā)的醇厚(hòu)，而市面上推荐的比例基本(běn)在1：8左右，但(dàn)是这个(gè)数值(zhí)并不是适合(hé)所有的(de)豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式(shì)和热美(měi)式哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热美(měi)式都有辅助(zhù)减肥的(de)效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效果会好点，但差(chà)别不会太大，冰美式(shì)口感更好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有减(jiǎn)肥效果的。

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