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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下(xià)是(shì)不建(jiàn)议食(shí)用西瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消(xiāo)化不良的(de)情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的(de)情况(kuàng)下(xià)会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮食(shí)过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用(yòng)者出(chū)现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生结(jié)石(shí)性(xìng)疾(jí)病(bìng)的风(fēng)险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的(de)筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的(de)西(xī)瓜(guā)，重量轻(qīng)的(de)反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化(huà)成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出清脆的(de)“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也不好吃(chī)，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜(guā)的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤(téng)颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色(sè)已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的(de)西瓜个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们(men)如(rú)何，才可以(yǐ)买到(dào)称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用(yòng)两只手轻轻去按(àn)压，西(xī)瓜里面发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第四招：我们(men)来看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部分(fēn)比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感觉白(bái)色的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来(lái)的(de)，放的(de)时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没(méi)有了，就说明是卖剩下的(de)西(xī)瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突(tū)声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们(men)一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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