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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境(jìng)苹(píng)果(guǒ)保(bǎo)存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对于身体的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质加速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体(tǐ)质(zhì)，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加(jiā)了染色剂的(de)，这样的(de)苹(píng)果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一(yī)十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那(nà)一(yī)种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分可溶(róng)性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是(shì)在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含(hán十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹(píng)果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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