近(jìn)日，有网友在微博发起(qǐ)了(le)话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分(fēn)享自(zì)己坚持(chí)和(hé)刘畊(gēng)宏一起锻(duàn)炼一(yī)年以来的种(zhǒng)种变(biàn)化。

　　而刘畊(gēng)宏本人也在(zài)该话题下发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发(fā)生了很大(dà)的改变(biàn)，这个改(gǎi)变不是只(zhǐ)有体(tǐ)重的变化，而是看到(dào)你们开始喜欢吃(chī)健(jiàn)康无(wú)添加(jiā)的食物了、和家(jiā)人一起(qǐ)跳操关系变好了、和老公有共(gòng)同话(huà)题了、睡眠改善(shàn)了、看待(dài)事的(de)物角度(dù)更积极更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在直播时一直在传(chuán)递的能(néng)量，我相(xiāng)信你们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红，创下了一周(zhōu)涨(zhǎng)粉超千万(wàn)的(de)“神话”。当(dāng)时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天(tiān)坚持观看他的直(zhí)播(bō)健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一(yī)年以(yǐ)来，这(zhè)些男孩女孩(hái)们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常(cháng)大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入(rù)该(gāi)话题(tí)，分享自(zì)己锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年(nián)以来的身(shēn)心变(biàn)化，仅(jǐn)今日话题阅(yuè)读量就达到(dào)1000万(wàn)多(duō)，参与讨(tǎo)论(lùn)者(zhě)400余(yú)人。

　　而且这个话题(tí)俨然(rán)成为网(wǎng)友(yǒu)们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分(fēn)享的(de)内容来(lái)看，跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼一(yī)年以来，变(biàn)化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多(duō)网友(yǒu)称，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达到世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁(dào)了减肥的(de)效果，根据(jù)大家的分(fēn)享内容，瘦(shòu)个(gè)二、三(sān)十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素(sù)质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还有(yǒu)很(hěn)多(duō)网友表示(shì)，这一年以世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁(yǐ)来(lái)，虽然体重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感(gǎn)受到身(shēn)体变得越来(lái)越好，而(ér)且心情(qíng)也随之更(gèng)加开朗自(zì)信，整个人(rén)越(yuè)来(lái)越棒(bàng)。

　　还(hái)有的网友称自(zì)己压力很大(dà)，每(měi)天心(xīn)神(shén)不宁，但(dàn)自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼(liàn)后(hòu)，感(gǎn)受(shòu)到运(yùn)动的(de)快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻(duàn)炼是件需要持(chí)之以恒的事，也有(yǒu)部分(fēn)网友称虽然自己(jǐ)一直(zhí)有坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自己没(méi)控制好饮(yǐn)食，体重没(méi)变化，但身体素质的(de)确好了不少。

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内容非(fēi)常多，除(chú)了(le)微(wēi)博，其(qí)他社交平台中也有很(hěn)多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不(bù)仅瘦(shòu)了，而且(qiě)身体素(sù)质好(hǎo)了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他们身(shēn)上(shàng)可以明显感受到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操带来(lái)了不仅(jǐn)是身心健康，更(gèng)是(shì)一(yī)种积极(jí)向上的生(shēng)活态(tài)度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝们变(biàn)化这么大，刘(liú)畊宏本人这一(yī)年(nián)来又(yòu)有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏(hóng)自世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁己有什(shén)么(me)变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到6900多万(wàn)，此外(wài)，他(tā)也在微博、小红(hóng)书、快手(shǒu)等(děng)社交平台上(shàng)经营个人账号，分(fēn)享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年(nián)前4月(yuè)20日(rì)前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余(yú)万(wàn)。不过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期，其(qí)粉丝(sī)量增长趋(qū)于稳定。

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增(zēng)长较为平缓，不再(zài)有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成为健身区(qū)妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对(duì)“主(zhǔ)营业务”健身(shēn)操方面(miàn)从未(wèi)懈怠(dài)，基本保持平(píng)均(jūn)每周开播三次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已经(jīng)过(guò)去(qù)一年，但刘畊宏直播(bō)的观看(kàn)量数据热(rè)度未退。蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊(gēng)宏直(zhí)播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万次(cì)，累计观看人(rén)次达到(dào)2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播(bō)中，平均人气(qì)峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并非一成(chéng)不(bù)变的(de)带(dài)大家跳操，他(tā)还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成(chéng)各(gè)种动漫人物，教(jiào)大家跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运动这(zhè)种比较枯燥的(de)事(shì)情多了一分(fēn)乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打(dǎ)扮(bàn)成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电(diàn)影《玩(wán)具总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在家直(zhí)播跳(tiào)操，也会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直播方式越来越丰富(fù)，场(chǎng)面也非常欢快，想必也会吸引很多(duō)粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红(hóng)时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于(yú)带货。而一年过(guò)后，直播带货也(yě)成为(wèi)刘畊宏变(biàn)现(xiàn)的主(zhǔ)要(yào)方式。不过，刘畊(gēng)宏直播(bō)带货(huò)是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝(sī)1300余(yú)万(wàn)，而其(qí)近七千(qiān)万粉丝的(de)大号则没有带货(huò)记(jì)录。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊宏过去(qù)90天一(yī)共进行了60次带货直(zhí)播，上架(jià)商(shāng)品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘(liú)畊(gēng)宏主要(yào)售卖健康类饮食、运动(dòng)服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来(lái)，这一(yī)年来，刘(liú)畊(gēng)宏推(tuī)动了“全民健身”这个(gè)概(gài)念，让非常(cháng)多(duō)的人通过运动(dòng)获取(qǔ)健康的身体以及更(gèng)自信的心态；同时，刘畊宏(hóng)自(zì)己也通过带(dài)货变现，获得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊(gēng)宏也并(bìng)非没有挑战。在(zài)涉足带(dài)货变(biàn)现后，产品(pǐn)质(zhì)量问题(tí)往往成为一(yī)把双(shuāng)刃(rèn)剑，这需要刘(liú)畊宏更(gèng)加(jiā)关注供应链(liàn)管理，避免因产品口碑问题(tí)带来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时期正(zhèng)值居家办公高峰期(qī)，人们有充足(zú)时间(jiān)观看直播一起(qǐ)锻炼；但现在随(suí)着大家日常生活(huó)回归正常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如(rú)有媒(méi)体调查称，也(yě)有很多网(wǎng)友表示自己已经不(bù)跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投(tóu)票(piào)中(zhōng)，一直坚持(chí)练习的网友占(zhàn)比仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久没(méi)练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的(de)投票中，坚持练(liàn)习(xí)的(de)网(wǎng)友占比(bǐ)仅(jǐn)为6.11％；早(zǎo)就(jiù)不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘(liú)畊(gēng)宏依然(rán)是(shì)健身领域的“现象级”博主，仍然会带领(lǐng)更多人(rén)参(cān)与到健身(shēn)这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁