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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低的环(huán)境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素(sù)对于(yú)日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国身体的营养效果是非常好的(de)，可以增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的体质加速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富的(de)食(shí)物增强自身的体质，有些(xiē)人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果(guǒ)又大又(yòu)甜的技(jì)巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可能(néng)是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹(píng)果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎ日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国tyle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国i)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种(zhǒng)低热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期(qī)，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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