初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间(jiān)是中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)
中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全(quán)程,按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不(bù)足一秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者,考务员(yuán)将考生带(dài)离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
中考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯(guàn)穿(chuān)的(de)鞋(xié)子(zi),会比(bǐ)较适应,不会(huì)产生需要(yào)磨合的(de)情况。
检查好要穿(chuān)的东西。
有(yǒu)没有什么(me)问题。
衣服(fú)会不孙权劝学中的古今异义,劝学中的古今异义词整理会太紧,鞋子会不(bù)会(huì)太松。
2、盲目的(de)加速(sù)会浪(làng)费身体的能(néng)量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己孙权劝学中的古今异义,劝学中的古今异义词整理(jǐ)落在(zài)最后也(yě)不要太往前(qián)抢。
在(zài)队伍(wǔ)的中间(jiān)就(jiù)可以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转换。
有(yǒu)的时候(hòu)会增加身体的负担。
跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会很容易。
很(hěn)紧(jǐn)张的话,需(xū)要想想开心(xīn)的(de)事情。
4、跑(pǎo)步(bù)的时候可以(yǐ)将身边的某一(yī)建(jiàn)筑物或(huò)者某一(yī)物体作为目标,当跑过这(zhè)个位置的时候(hòu),就意味着又跑过(guò)了一圈(quān),这样会(huì)更有动力往前跑。
中考女生800米跑步多(duō)少(shǎo)合格(gé)?
根据国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准,以初一女生为例:
女生800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良(liáng)好;349"——为(wèi)优秀。
其余(yú)年级请(qǐng)参看国家学(xué)生体质健康标准中相关要求。
中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜成绩(jì),见下(xià)表:
各地中(zhōng)考体(tǐ)育项目不尽相同,应到相关部门(mén)进(jìn)行更准确的(de)咨询(xún)。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初(chū)三女生必考项目:
基本(běn)规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形(xíng)起跑线出发,起跑(pǎo)口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。
起跑后(hòu)不分(fēn)跑道。
跑程中不得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线(xiàn),遵循右侧超越田径(jìng)规则。
考试(shì)过程中考生(shēng)无犯规现象(xiàng),记为成(chéng)绩(jì)有效。
不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑进(jìn),不得由他(tā)人代跑,借助(zhù)他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩(jì),不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员(yuán)将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个(gè)考生一次考(kǎo)试机(jī)会(huì)。
参考资料来源:百度百科-体(tǐ)育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了