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  2021年体育跳绳女生满(mǎn)分(fēn)172次/分。

  女生满(mǎn)分是(shì)跳绳男女评分(fēn)标准是(shì)不一样(yàng)的,几个的分数也是不一样(yàng)的(de),中考体育考核的是(shì)综合项目(mù)的成绩,所(suǒ)以跳(tiào)绳不存在及不(bù)及格的成绩,只有阶(jiē)段的成绩。

  体育(yù)统一测试内容分为必测项目(mù)和限选项目:男(nán)生必测项目为(wèi)1000米跑,女生(shēng)必(bì)测项(xiàng)目为(wèi)800米跑,此项满分均(jūn)为(wèi)4分(fēn)。

  限选项(xiàng)目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即(jí)“50米跑、一(yī)分钟(zhōng)跳(tiào)绳、立定跳远”三选一,此项满(mǎn)分为4分。

  男(nán)生第二限选项目(mù)为“掷实心球(qiú)、引体(tǐ)向上(shàng)”二选一,满分(fēn)为(wèi)4分;

  女生(shēng)第二限选(xuǎn)项目为“掷(zhì)实心球、一(yī)分钟(zhōng)仰卧起坐”二选一(yī),此项满分为4分。

  因残(cán)疾丧失运动能力(有再婚的家庭一般过得好不好,再婚的家庭一般过得好不好生活残疾证)的(de)考生,可申请(qǐng)免(miǎn)试,体育考试成绩以满(mǎn)分30分计入升(shēng)学总(zǒng)成绩。

  因(yīn)严重伤病(bìng)长期(qī)免修体育课及不能参加平时体育活动和(hé)统一测试的考生,可申请免试,体育考试成绩按18分计(jì)入(rù)升学总(zǒng)成绩。

  过于肥胖或(huò)患病(bìng)不适于参加统一测试长(zhǎng)跑(pǎo)项目的考生(shēng),可申请该项(xiàng)目免试,该(gāi)项(xiàng)目(mù)成(chéng)绩(jì)按必(bì)测项(xiàng)目成绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中(zhōng)考体育跳绳评(píng)分(fēn)标(biāo)准是什么?

  随着(zhe)中考和高考制度的改革,体育的占分比也(yě)是(shì)越来(lái)越(yuè)高(gāo),尤(yóu)其是中考,体育俨然成为了一门大科(kē),很多(duō)学子的(de)中(zhōng)考成绩(jì)就是被体育拉了分,因此(cǐ)中(zhōng)考(kǎo)体育是(shì)不能(néng)被忽视的(de)。

  那么,岁销2021中考体育跳(tiào)绳评分标准(zhǔn)是什么呢?下面(miàn)就这个(gè)问题,让我们(men)一起来看(kàn)一下吧!

中考(kǎo)体育跳(tiào)绳评分标(biāo)准

        2021中考体育(yù)跳绳(shéng)标准:满分是每分钟180个,优秀(xiù)是每分钟140个,良好(hǎo)是每分钟108个,及格是每分钟64个,每分钟64个以下为不(bù)及(jí)格(gé)。

  当然了,不同的地区考核(hé)标准不同,具体要(yào)以该地区官方(fāng)公布为(wèi)准。

中考(kǎo)体育跳绳的训练方法(fǎ)和注意事项(xiàng)

        中考体育(yù)跳绳,其实(shí)算得上是比较(jiào)简单(dān)的一项考核了(le),不像是1000米长跑那样累(lèi),跳(tiào)绳(shéng)只(zhǐ)需(xū)掌握一定(dìng)的(de)技巧就可以了。

  比(bǐ)如说一开始以20秒为(wèi)单位(wèi),看(kàn)看自己20秒能(néng)跳几个,之后逐(zhú)渐增(zēng)加(jiā)自己的数量,当敬(jìng)液20秒突破40个(gè)的时(shí)候,便(biàn)可(kě)以(yǐ)用(yòng)60秒(miǎo)乎(hū)稿游来计时了,继续突破自己。

      当然了,在跳绳考试的时(shí)候,也是有很多的注意事项,比如说要穿(chuān)运动鞋和紧凑(còu)的衣服进行考试(shì),这样(yàng)可(kě)以最大限度保证(zhèng)不受(shòu)衣物(wù)的影响。

  同时考试之前要调节绳子的(de)长(zhǎng)度(dù),这一点是很关键的(de),绳子(zi)长度不(bù)合适,非常影(yǐng)响自己的发挥。

      结语:总而言之,中考体育是越来越重(zhòng)要了,学子们不止是跳(tiào)绳需(xū)要考核,还有很多项目要进行考(kǎo)试,因此(cǐ)从初一(yī)开始,就要加强(qiáng)体育锻炼,到了初三才能轻松过关,临阵(zhèn)磨枪是不行的。

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