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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉(liáng)性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热(rè)带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热(rè)性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解渴利(lì)尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜(yí)许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成(chéng)分(fēn)，有“热带(dài)生(shēng)果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养(yǎng)分价(jià)值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生(shēng)果，日(rì)常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过(guò)了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已十分老练的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既(jì)经放又能够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进(jìn)去的(de)，吃圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式起来口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒果的果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会(huì)比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形(xíng)状(zhuàng)偏长一(yī)些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少(shǎo)，而太大的(de)吃(chī)起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜(tián)美(měi)的生果，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多(duō)人的(de)传统印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于(yú)体型太(tài)小果肉不(bù)多(duō)，而体型太(tài)大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如我们(men)一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择(zé)芒(máng)果除了(le)要看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的(de)就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较长了。

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