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海带是发物吗(ma)

  是的,海带是发(fā)物的(de)。

  海带(dài)通常是(shì)发(fā)物。

  海带是日常生活(huó)中比较常(cháng)见的一种海产(chǎn)品,海带(dài)中含有丰富的(de)矿(kuàng)物质以及碘元素,而且还(hái)有大量的蛋(dàn)白质,但是(shì)热量是比较低的(de),适当的吃一些海(hǎi)带,有助于(yú)增强自身的抵抗力(lì)。

  如(rú)果自身属于过敏体质或者有甲亢的病人,一(yī)般是不可以吃海带的,有(yǒu)可能会诱发过敏(mǐn),从而出现皮肤瘙痒以及皮肤起红疹的症状。

  虽然海带属于发(fā)物,但是并不代表所有(yǒu)人都不可(kě)以吃,要根据自身的(de)体(tǐ)质来判(pàn)断。

  海(hǎi)带的吃法是比较多的(de),可以(yǐ)炖(dùn)着吃,也可以炒(chǎo)着吃。

如(rú)何(hé)辨(biàn)别海带的好坏图片(piàn)

  1、海带的质(zhì)量(liàng),一般从其长度、宽度、厚度、颜色及(jí)含有杂质多少(shǎo)而(ér)定。

  淡(dàn)干或咸干海(hǎi)带(dài),均以叶(yè)带长(zhǎng)而宽厚,不(bù)带(dài)根,深褐(hè)或褐绿色(sè),花斑(bān)少(shǎo),黄(huáng)白梢极少,无杂质和少含沙粒,手摸干燥的为上(shàng)等。

  2、如果颜(yán)色不正,带薄(báo)而短小,不(bù)整齐,褐黄(huáng)色的较多,杂(zá)质较多,则(zé)为次品。

  3、市场(chǎng)上销(xiāo)售的海带有淡干品和咸干(gàn)品。

  淡干海(hǎi)带含水分少,含(hán)盐(yán)量低,是将鲜海带在日光下晒制而(ér)成(chéng)的。

  咸干(gàn)海带含水(shuǐ)量略高,含盐量也高,它是通过一层海带一层盐地腌制后晒(shài)于而成的。

怎样辨别海带的好坏

  如何识别化学加(jiā)工过的海带(dài)

  看颜色

  褐(hè)绿、土黄的海带才正常。

  褐绿色或者土黄色(sè)的海带是比(bǐ)较(jiào)正常的颜色;墨绿(lǜ)色的海带是鲜海带(dài)经过烫(tàng)煮后颜色变绿(lǜ),再经过冷却、盐渍、脱水等工序加工(gōng)而(ér)成,一般(bān)用作(zuò)凉拌菜;而翠绿色的海(hǎi)带(dài)可(kě)能是经过(guò)添加色素浸泡而(ér)成,消费者在选择时(shí)要特别注意。

  凭手感(gǎn)

  褐(hè)绿(lǜ)色(sè)的海(hǎi)带挑选黏性大(dà)的,墨绿色的海(hǎi)带经过加工后,表面就没有什么(me)黏性(xìng)了。

  经过化学(xué)处(chù)理的海带,摸起来没(méi)有韧(rèn)性(xìng)。

  闻(wén)味道

  没奶油奶酪可以放冷冻保存吗,奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久(méi)经过漂染(rǎn)的海(hǎi)带,海鲜的(de)味道(dào)比较浓厚,经过漂染处(chù)理过的海带,海鲜的味道就有所(suǒ)减(jiǎn)少。

  此外(wài),干海带选(xuǎn)带白霜的。

  海带(dài)含碘高并含有一种(zhǒng)叫做甘露醇的物质,这两种物质会呈白色粉末状附着在干海带(dài)表(biǎo)面,因此,挑选(xuǎn)表面有白霜的深褐色干海带是

  比较(jiào)好的。

  如果干(gàn)海带(dài)呈现部分红(hóng)色或者部分黄色就不要选择了,这(zhè)样的海带有(yǒu)可能是被污染(rǎn)的,质(zhì)量(liàng)和(hé)营养价值会(huì)差一(yī)些。

  另(lìng)外,干海带也有浓(nóng)厚的海鲜味,如(rú)果

  出(chū)现了(le)其他异(yì)味(wèi),说明海带(dài)的质量也(yě)打了折扣。

  海带(dài)是含碘最高的食品,还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)贵重营养药品——甘露醇(chún)。

  海(hǎi)带历的碘(diǎn)和甘露(lù)醇(chún),多(duō)附在它的表层(céng),尤(yóu)其(qí)是甘露醇,呈白(bái)色粉状附在海带的表(biǎo)面。

  因此,白色(sè)粉末附着的多少是(shì)测定(dìng)海带质量(liàng)高低(dī)的首要条(tiáo)件。

  这是鉴(jiàn)别的(de)方法之一。

  其(qí)次,海(hǎi)带的叶子以肥厚,够长够宽为佳。

  第三(sān),海带的颜(yán)色(sè)以紫中微黄,近似透明为(wèi)优(yōu)。

  第四,海带经(jīng)加工捆绑后,以无杂质,整洁干净,无霉(méi)变的为合格品(pǐn)。

  海带是公认(rèn)最(zuì)有营养的食物(wù),它可是碱性食物(wù),而且价格非常便(biàn)宜,多食用对健康(kāng)是非(fēi)常有益的。

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