雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗-橘子百科-橘子都知道

雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋的热量是多少？是196大(dà)卡/100克的。关(guān)于(yú)一(yī)个鹅蛋的热量是多少以及一个鹅(é)蛋的(de)热量是多少大卡，一(yī)个鹅蛋的热量是多少千焦，一个鹅蛋的热量是多少米饭，一个(gè)鹅(é)蛋的(de)热量是多少卡路里，一百克鹅蛋的热(rè)量等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

一个鹅蛋等于几(jǐ)个鸡蛋

　　一(yī)个(gè)鹅蛋约(yuē)等于3个鸡蛋的。

<雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗p>　　一个鹅蛋的大(dà)小在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左右。

　　从大小体积(jī)上(shàng)来看，鹅蛋(dàn)是鸡蛋的三倍大(dà)，但(dàn)营养价值上并非成三倍增长。

一个(gè)鹅蛋的热量是多(duō)少

　　是196大卡(kǎ)/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡/100克(kè)。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个(gè)体很大(dà)，味道有些油，必须(xū)用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮(zhǔ)后食用。

　　鹅蛋(dàn)每颗(kē)约重225～280克，较(jiào)一般鸡蛋约大(dà)四五倍。

　　表(biǎo)面(miàn)较光滑，呈白色，鹅蛋中还含有多种维生素及矿(kuàng)物质(zhì)，但质地(dì)较(jiào)粗糙，草腥味较重，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋(dàn)的最佳吃法

1.蒸鹅(é)蛋

　　蒸鹅蛋是他最好的吃方式。

　　烹(pēng)饪时，你可以准备(bèi)两(liǎng)个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清水清洗(xǐ)碗。

　　之后，将(jiāng)鹅蛋敲入(rù)碗(wǎn)中，加入适量清水、少(shǎo)量食用盐和适量料酒搅(jiǎo)拌均匀。

　　混合成蛋液后，你(nǐ)可以直接把蛋液放(fàng)入(rù)蒸锅里蒸(zhēng)。

　　煮(zhǔ)沸后，你应(yīng)该打开蒸锅(guō)的盖(gài)子，用筷子不断搅拌，每两分钟搅(jiǎo)拌一次。

　　大约(yuē)七八分钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然后把(bǎ)芝麻油倒(dào)在(zài)上面直接吃。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒鹅蛋也是(shì)他最好的吃方(fāng)式。

　　制(zhì)作时，你可(kě)以根据(jù)自己的需要混合(hé)适量的(de)绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和(hé)黄瓜是炒鹅蛋的(de)最佳组合。

　　做的时候(hòu)，你应该把两(liǎng)个鹅(é)蛋(dàn)敲碎(suì)，混合成蛋(dàn)液，翻炒成块状，然后把黄(huáng)瓜切成薄片，用(yòng)油加(jiā)热，加入葱花，翻炒到香味，然(rán)后把黄(huáng)瓜薄片(piàn)翻炒到(dào)软(ruǎn)，然后把翻炒的鹅蛋加(jiā)入锅里，加入适(shì)量的(de)食盐调味，然后就可以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗　鹅(é)蛋腌(yān)制食用，味道(dào)特(tè)别好。

　　在腌制鹅蛋(dàn)之前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净(jìng)，晾(liàng)干，用白酒浸泡(pào)。

　　然(rán)后，鹅蛋(dàn)的表面应该涂上适量(liàng)的(de)食(shí)用(yòng)盐。

　　没有必要用塑料包装，它应该直接放(fàng)在一个可以密封的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制40天后，可(kě)以品(pǐn)尝，放在锅里煮(zhǔ)熟(shú)后食用。

　　腌鹅(é)蛋又咸又轻(qīng)，蛋黄(huáng)都沾有油(yóu)。

鹅蛋的营养价(jià)值

　　鹅蛋里边含有丰(fēng)富蛋白质、脂肪，还有各种维生素，另外鹅(é)蛋中脂肪绝大部分(fēn)是集中在蛋(dàn)黄内，含有很多(duō)磷脂，其中一半(bàn)是卵磷脂，卵磷脂对(duì)人(rén)脑(nǎo)和神经组织发育有很好作用，另外鹅蛋中(zhōng)矿(kuàng)物质主要含(hán)于蛋黄内，另外鹅蛋里边铁(tiě)、磷和钙含量较(jiào)多，很(hěn)容易被人体吸收(shōu)，可以作为(wèi)补(bǔ)钙(gài)一(yī)个辅助产品。

　　鹅蛋(dàn)里边维生素含量也很(hěn)丰富，含有(yǒu)丰富维生素A、D和(hé)一些核黄素(sù)，对(duì)人(rén)视力也有很好补益作用。