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　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去(qù)火(huǒ)、生(shēng)津止渴(kě)等功(gōng)效，上火(huǒ)的时候吃(chī)猕(mí)猴(hóu)桃能有效(xiào)缓解(jiě)改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维(wéi)生素和矿(kuàng)物质成分(fēn)，能有效促(cù)进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳(shàn)食纤维含量丰富，能有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症(zhèng)状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕(mí)猴(hóu)桃的，因(yīn)为猕猴(hóu)桃(táo)里面(miàn)含(hán)有维生素C。

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