初中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考女(nǚ)子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时(shí)运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子(zi)，会比(bǐ)较适应，不会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿(chuān)的东(dōng)西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼(hū)吸速度，不(bù)要频(pín)频转换。

　　有的时候会(huì)增(zēng)加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自己(jǐ)的身体(tǐ)，自(zì)己的思想，那(nà)么呼吸会(huì)很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的(de)话，需要想(xiǎng)想(xiǎng)开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身(shēn)边的(de)某一建筑物(wù)或者某一(yī)物体作为目标，当跑过这(zhè)个(gè)位置的时候，就意(yì)味(wèi)着又跑过了一圈，这样(yàng)会更有动力(lì)往(wǎng)前跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少合(hé)格？

　　根据国(guó)家(jiā)学(xué)生(shēng)体质健康标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级(jí)请(qǐng)参看(kàn)国家(jiā)学生体(tǐ)质健康(kāng)标(biāo)准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育项目(mù)不尽(jǐn)相同，应(yīng)到相关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道(dào)上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口令(lìng)发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田径规(guī)则。

　　考试(shì)过(guò)程中考生无犯规现(xiàn)象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记(jì)录(lù)成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务(wù)员将(jiāng)考生带(dài)离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一(yī)组，每个考生一次考试机会(huì)。

　　参考(kǎo)资料来(lái)源：百度百科(kē)-体育(yù)中考

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