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西瓜能(néng)够天天吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不能够天天(tiān)吃的。

　　不(bù)主张天天(tiān)吃西瓜。 西瓜养分物质丰厚，适(shì)量吃能够(gòu)为人(rén)体弥补养分(fēn)，可是不主张(zhāng)天天吃(chī)。

　　西瓜归(guī)于寒凉(liáng)性(xìng)食物，长时间很(hěn)多食(shí)用会损害(hài)脾胃，影响脾胃正常(cháng)功用。若女人很多食用西(xī)瓜，会对生理(lǐ)期形成不良(liáng)影响，

　　食(shí)用者(zhě)或许会呈现经(jīng)血量少、痛(tòng)经等(děng)症状。西瓜中(zhōng)含有很多的水分，长时间很多食用会导致(zhì)胃肠道(dào)水分过多(duō)，

　　胃(wèi)酸排泄添加，影响胃(wèi)肠道黏(nián)膜，形成腹痛、腹(fù)胀(zhàng)、腹泻等不适症状。西瓜中含有很多的糖类物质，过(guò)量食(shí)用会导致食用者体内血糖(táng)水平上(shàng)升，添加肝(gān)脏(zàng)和(hé)胰腺功(gōng)用的担(dān)负。

怎样挑西瓜挑的又甜又熟又好吃

　　1、看(kàn)西瓜(guā)蒂(dì)。

　　挑西瓜的时分,选(xuǎn)择西瓜蒂头粗大健壮青绿(lǜ)的为最好,由于瓜蒂越绿,吸收的水分就越多(duō),瓜(guā)就越新鲜,确保西瓜又(yòu)熟(shú)又甜。

　　2、看西(xī)瓜(guā)底部的(de)圈。

　　西(xī)瓜(guā)底部的圆(yuán)圈越(yuè)小越好,小就阐明西瓜(guā)的(de)瓜皮薄,瓜肉多,老(lǎo)练(liàn)快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑(tiāo)西瓜要选瓜(guā)纹理(lǐ)粗(cū)大(dà)明(míng)晰、深(shēn)浅清楚,而且(qiě)纹理(lǐ)规整的瓜(guā),这样(yàng)的瓜(guā)发(fā)育的很好(hǎo),会比纹理紊乱的好吃。

买西瓜(guā)怎样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的(de)响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的(de)声响，则代(dài)表西(xī)瓜不太好。

　　2、看形状：甜(tián)熟(shú)的西瓜形状(zhuàng)比较均匀，而差瓜的形状比较(jiào)变形。

　　3、看西瓜蒂：选(xuǎn)择蒂头(tóu)粗大健壮青绿(lǜ)的(de)西(xī)瓜(guā)，瓜蒂越绿(lǜ)，吸(xī)收的水分就(jiù)越(yuè)多(duō)，瓜就越新鲜(xiān)，且西瓜又熟(shú)又甜。

　　 1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟(shú)瓜，且甜度(dù)高(gāo)。

　　假如听到“当当(dāng)”的声响，则(zé)代表(biǎo)西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟的(de)西瓜(guā)形状比较均(jūn)匀，而(ér)差瓜的(de)形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂头粗(cū)大健壮青(qīng)绿的西(xī)瓜，瓜蒂越绿，吸收(shōu)的水分就越多，瓜就(jiù)越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈(quān)：西(xī)瓜底部的圆(yuán)圈越(yuè)小越(yuè)好，圈小则阐明西瓜的瓜皮薄、瓜(guā)肉、老练快，且更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选(xuǎn)瓜纹理粗大明晰(xī)、深(shēn)浅清楚，而且纹理规整的瓜，这样的瓜(guā)发(fā)育的很好，会比纹(wén)理紊乱的西瓜好吃。

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