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雪(xuě)燕(yàn)只(zhǐ)泡了三四(sì)个小时可以煮吗(ma)，泡发好的雪燕(yàn)一般煮多(duō)长时间

　　雪燕只泡了三四(sì)个小(xiǎo)时(shí)是不可以(yǐ)煮的。

　　雪燕泡发(fā)需要(yào)6小时以上(shàng)，泡(pào)发后用清水冲洗(xǐ)三遍左右，再(zài)用镊子(zi)拣出树皮等杂(zá)质。

　　若是雪燕一次性(xìng)泡得太多不能(néng)吃完(wán)，可将其沥干水分装入(rù)碗中，用保(bǎo)鲜膜封起来放(fàng)入(rù)冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺(cì)苹婆树(shù)的木髓分泌物，主要(yào)产自缅甸和(hé)我国(guó)云南地区、越南也(yě)有少(shǎo)量分布。

　　雪燕是通过人工(gōng)划(huà)破苹(píng)婆树的树(shù)干，打(dǎ)孔采集木髓分泌物，风干而(ér)成。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌时(shí)像水晶一样晶(jīng)莹剔透(tòu)，接触空气氧(yǎng)化(huà)后，颜色逐渐变黄，形成红(hóng)色、黑色(sè)、棕色(sè)雪燕。

　　分泌在树上的雪(xuě)燕(yàn)受风吹后，容易(yì)黏着沙(shā)尘、树皮(pí)等杂质。

　　雪燕分泌出(chū)来即有一(yī)股酸味，雪燕泡(pào)发后(hòu)，酸(suān)味立即消(xiāo)失，食用(yòng)也无任(rèn)何酸味。

雪燕不能(néng)和什么一(yī)起吃

　　雪(xuě)燕的使用禁忌(jì)并没有过(guò)多的约(yuē)束，雪燕(yàn)和大多数食材都可(kě)以搭配使用，目前(qián)并(bìng)没有(yǒu)发现有任何一个食物(wù)不(bù)能够(gòu)和该(gāi)产(chǎn)品进(jìn)行搭配使用(yòng)，所以人们也就不需要过多的担心这方面的问题了。

　　由(yóu)于雪燕的营养价值(zhí)比较(jiào)丰富(fù)，所以在使用期间还是应该要避免吃一些辛辣或(huò)油腻的食物，以(yǐ)免影响到雪燕(yàn)的功效(xiào)。

什(shén)么不能和雪燕一起吃

　　雪燕(yàn)主要跟皂角(jiǎo)米、桃(táo)胶搭配(pèi)使用(yòng)；

　　各方(fāng)面(miàn)都比较相似，有滋补养(yǎng)颜、美容的功效。

　　它在搭配上(shàng)面也没有太大(dà)的禁忌，一般都可以(yǐ)搭(dā)配，并且雪燕它的做法(fǎ)也有非(fēi)常多的。

什么(me)人(rén)不能(néng)吃雪(xuě)燕

　　1、易过敏体(tǐ)质人(rén)群

　　桃胶、雪燕中含有大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素，容易引发过(guò)敏。

　　特(tè)别(bié)是易(yì)过(guò)敏人群，不建议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议(yì)婴幼儿食(shí)用雪燕、桃(táo)胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩(hái)子的器官并没(méi)有完(wán)全发育成熟(shú)，进补雪燕桃胶，可能会因营养(yǎng)过剩导致器官受到(dào)损伤。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人体(tǐ)处于感冒、发烧(shāo)的时候，身体(tǐ)各器官功能都有所下降，特(tè)别是消化、吸收(shōu)功能。

　　如果(guǒ)这个时候进补(bǔ)雪燕(yàn)，会增加肠胃的不适。

　　而(ér)且，雪(xuě)燕的营养成分不能完全被身(shēn)体吸(xī)收，造成(chéng)浪费(fèi)。

　　最好在(zài)疾病痊愈(yù)后食用，才(cái)可(kě)达到(dào)增强抵力的(de)目的。

吃雪燕(yàn)的主要(yào)事项

　　1、在吃雪燕(yàn)的时候(hòu)不要(yào)喝茶，茶叶里边所含(hán)有(yǒu)的鞣酸成分(fēn)就(jiù)会导(dǎo)致(zhì)营养成分(fēn)遭到影(yǐng)响(xiǎng)，假(jiǎ)如要喝茶(chá)，那(nà)么再吃雪燕(yàn)之后的(de)一(yī)到两个小时内，不然的话就会导致(z相遇时间的公式 相遇时间怎么求hì)雪(xuě)燕的作用遭到影(yǐng)响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时候，减少(shǎo)摄入(rù)辛辣或者是油腻(nì)性的食物，由(yóu)于雪燕所含(hán)有的蛋白质十分的高，假(jiǎ)如(rú)再(zài)摄入酸(suān)性(xìng)的食物后，就会引起消(xiāo)化道(dào)不适应的(de)现象(xiàng)，关于(yú)健康来说，会发生一定的(de)影响。

　　3、吃雪燕应该(gāi)把握好正确(què)的方法(fǎ)，必定要挑选少吃多餐的正确技(jì)巧，通过定时禁食(shí)的方(fāng)法才能够发挥更好的作(zuò)用(yòng)，比如说(shuō)每一次(cì)吃雪燕的数量在3到5克(kè)左(zuǒ)右，能够每天吃一(yī)次，也能(néng)够隔天吃(chī)一次(cì)，在空腹的状态下吃作用(yòng)会(huì)更加好(hǎo)。

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