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  顺产(chǎn)后(hòu)宫缩第1-3天最疼的。

  一般顺产(chǎn)后1-3天比较(jiào)疼。

  宫缩指子宫收缩力,顺产后产妇仍然会出现宫缩症状,而(ér)这种宫缩的目的是为了排出宫腔内滞留的淤血(xuè),促进子宫收缩,从而促使子宫一步(bù)步恢复(fù)到生产前的状(zhuàng)态。

  1、一(yī)般顺产(chǎn)后宫缩1-3天

  一(yī)般产妇顺产(chǎn)后子(zi)宫底(dǐ)在脐下(xià)1-2横指,之(zhī)后(hòu)便(biàn)会每日下(xià)降(jiàng)约1.2公(gōng)分;下腹部会鼓起一个球形新字的繁体字有几画,新的繁体字是几画发(fā)硬的小包并伴有阵(zhèn)阵(zhèn)作(zuò)痛(tòng),这是因为子宫在(zài)产后正在慢慢恢(huī)复到正常的状态,由子(zi)宫(gōng)肌纤维(wéi)缩(suō)复(fù),子(zi)宫变小及(jí)子(zi)宫内膜再生所引(yǐn)起的(de)疼痛;母(mǔ)乳(rǔ)会刺(cì)激子宫进一(yī)步收缩(suō),所以喂(wèi)母乳(rǔ)时(shí)疼痛新字的繁体字有几画,新的繁体字是几画会进一步加(jiā)重。

  2、一般顺产后宫(gōng)缩(suō)4-7天

  一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐(zhú)渐缓解,自然消失的,一般不(bù)会超过七天。

  如果出(chū)现(xiàn)疼痛加重,请及时到医院就医(yī)。

  3、顺产(chǎn)后宫缩消失后子宫的(de)变(biàn)化

  一般(bān)在产后10~14天左右,子宫缩(suō)入盆腔,在下(xià)腹部就摸不到子宫了(le)。

  产后6周(zhōu)时子(zi)宫(gōng)恢复到正常大小(xiǎo)。

  子宫之所以会有这(zhè)样(yàng)的变化过程,是因为子(zi)宫肌肉剧烈收缩,促进子宫壁(bì)的血管闭(bì)锁(suǒ)或狭窄,引(yǐn)起(qǐ)局(jú)部(bù)贫血,使肌纤(xiān)维的胞浆蛋白发生自溶。

  这都是子(zi)宫在恢复的过程(chéng),不必太(tài)过担(dān)心。

产后宫缩痛怎么躺最好

  1.新妈妈的睡(shuì)姿是很有(yǒu)讲(jiǎng)究的,如果睡姿不正(zhèng)确可能会造(zào)成子宫移位;长时间采用仰(yǎng)睡的方式,会致使子宫向后移动,出现腰酸背痛、白带异常(cháng)等情况(kuàng)。

  2.倘(tǎng)若是剖腹产,那么麻醉(zuì)药失效(xiào)后产妇会(huì)感觉(jué)疼痛,平(píng)躺子宫收缩疼(téng)痛最为(wèi)剧烈,因(yīn)此要(yào)侧睡。

  产妇身体和(hé)床板应形成(chéng)一个(gè)角度,大约是二十到(dào)三十度角(jiǎo)最(zuì)好。

  此外可(kě)以把毛(máo)毯之类的物品垫在身后(hòu),这样的(de)话当女(nǚ)性移动时疼痛可以减轻。

  3.产妇休息时不(bù)要一直仰睡,而是侧睡(shuì)、仰(yǎng)睡交替进行。

  生产后两(liǎng)个(gè)星期可以俯躺,每天进行一两次(cì),每次(cì)大概一刻钟。

  另外可以少吃多餐,多喝一些汤,可以帮助下奶。

  还要多(duō)吃一些(xiē)瓜果蔬(shū)菜,帮助补充人体(tǐ)所需维生素,此外哺乳的女性(xìng)还要注意补(bǔ)钙(gài)。

  4.生产后的女性需要安心休养(yǎng),因此每天要保证睡眠(mián)充足(zú),千万不要让自己劳累(lèi)。

  但是(shì)需要(yào)指出的是,整(zhěng)天(tiān)躺在床(chuáng)上也是不可取的(de)。

  通常情况下产(chǎn)后三天(tiān)就可以下床走动(dòng)了,可以简单活动一下身体。

  坐月子期间,产(chǎn)妇也要注意锻炼自己(jǐ)的身体,可(kě)以选择(zé)做做操或者练练(liàn)瑜伽,以(yǐ)便(biàn)帮助自己尽(jǐn)快恢复体形(xíng)。

  产后第二天开始,就可以梳头(tóu)、刷牙等,但是最好不要用冷水(shuǐ)。

产后宫缩痛是什么感觉

  产(chǎn)后(hòu)宫缩(suō)和生产时(shí)的宫(gōng)缩(suō)是一样的(de),都是(shì)要(yào)进行子宫复原,所以都会出现阵痛的感觉,这种感(gǎn)觉就(jiù)像腹(fù)部刀绞一般,对于(yú)每个(gè)女(nǚ)性生孩(hái)子都(dōu)是非常痛。

  1新字的繁体字有几画,新的繁体字是几画、生孩子时的,阵痛能够促使孩子(zi)分娩出。

  这种阵痛(tòng)也是(shì)宫缩(suō)的一(yī)种,而在产后进(jìn)行(xíng)的宫(gōng)缩(suō),这个是由(yóu)于(yú)子(zi)宫要(yào)进行复原时产(chǎn)生的一种疼痛(tòng)。

  这种疼痛(tòng)就像又要生孩子一样,而且腹部也还在动,一般经产妇(fù)会出(chū)现这(zhè)种情况。

  2、子宫复原一(yī)般是在子宫的底部和胃部进(jìn)行平行时,子(zi)宫就达到了原(yuán)先的状态,每天只供会下降到1横指,到第十天(tiān)差不多就恢复(fù)到了原来的位置。

  这个时候的子宫(gōng)就恢复了(le)原来(lái)的(de)状态(tài)。

  3、如果子宫收缩(suō)时的疼(téng)痛(tòng),很(hěn)难忍受时,可以(yǐ)用手搓热然后(hòu)对子(zi)宫处进行捂(wǔ)一捂,这样(yàng)可(kě)以缓解(jiě)一下疼痛,有的(de)产妇可能会疼的睡不着,晚上尤其难受(shòu),这(zhè)个时候一般就需(xū)要家人的关心,不然产妇心(xīn)情会(huì)变得(dé)很焦虑,不利于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩

  促(cù)进产(chǎn)后(hòu)子(zi)宫收(shōu)缩(suō),首先(xiān)就是,产后妈妈一定要(yào)坚持母(mǔ)乳喂养,母乳喂(wèi)养可以增强宝宝的免疫力(lì),还可(kě)以通过,婴(yīng)儿对乳头的吸吮动(dòng)作,促(cù)进子宫的(de)收(shōu)缩(suō),帮助产后(hòu)妈(mā)妈的(de)子宫(gōng)恢(huī)复(fù),产后(hòu)妈(mā)妈在闲暇之(zhī)余也可以自(zì)己多(duō)按(àn)摩一下(xià)乳房,这样也可(kě)以促进子宫收缩(suō)。

  产后促进子宫收缩,还(hái)可以(yǐ)通过按摩的方式,首先(xiān)产妇把手放在(zài)肚脐(qí)周围,触(chù)摸寻找(zhǎo)子宫的位置。

  如果感觉(jué)不到腹部(bù)有一个圆形硬块,就需(xū)要做子(zi)宫环(huán)形按摩,以此加速子宫的收缩,女性在产后24小时以(yǐ)内(nèi),可以随时(shí)做子宫按摩(mó)。

  产(chǎn)后促进子宫收缩,还可以使用益(yì)母草,有摩擦(cā)就有(yǒu)加强子宫收缩的作用,而且还可以(yǐ)促进恶露的(de)排出。

  女性在产后医生(shēng)会(huì)开一些益(yì)母草给产妇服用(yòng),一般服用五天,每天服用(yòng)三次。

  所(suǒ)以女性朋友只需要按(àn)照医(yī)生的嘱咐进行用药,就(jiù)可(kě)以促进子宫收(shōu)缩了。

产(chǎn)后宫缩痛(tòng)怎么按摩(mó)

  生(shēng)完后妈妈的(de)肚子要是有阵痛发生,这种情况是属于(yú)子宫(gōng)正常收缩(suō),不(bù)要(yào)过于担心,代表子宫此(cǐ)时处于缩(suō)小当中,通(tōng)常是能够恢复(fù)到怀孕以(yǐ)前的样(yàng)子。

  建议您可适当做(zuò)下(xià)提肛(gāng)的运动与按(àn)摩,按摩是在腹部轻轻(qīng)的进行按摩,只要把宫腔(qiāng)里的污血排(pái)干净,这样子宫就够渐渐收(shōu)缩与复原的。

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