关于忧虑生(shēng)松(sōng)果会对健康形成损害的人，能够将松(sōng)果炒(chǎo)熟后(hòu)再食(shí)用。这能够有效(xiào)地杀死松果中的寄(jì)生(shēng)虫和细菌，并削减对松(sōng)脂的过敏(mǐn)反应。

　　4.主张(zhāng)适量(liàng)食用

　　无(wú)论是生松(sōng)果仍是熟松(sōng)果，都不(bù)主(zhǔ)张食用过多。由于松果中含有(yǒu)较高的脂肪和热(rè)量，长时刻食用过(guò)多可能会(huì)导致体(tǐ)重增加(jiā)和其他健康问题。

松果体可视化练(liàn)习

　　松果体可视化的意思是(shì)运用必定的核算(suàn)将(jiāng)数据转换成松果体的图(tú)画在屏幕上显现出来。

　　人类松(sōng)果(guǒ)体为长(zhǎng)5-8mm、宽3-5mm的灰赤(chì)色椭(tuǒ)圆形小(xiǎo)体(tǐ)，其发(fā)育在(zài)7-8岁时到达高峰。

　　松果体坐落间(jiān)脑顶部，缰连(lián)合(hé)与后(hòu)连合(hé)之(zhī)间。

　　松(sōng)果体外表被以由软脑膜连续(xù)而来(lái)的结(jié)缔组织被膜，被膜随血(xuè)管伸入本(běn)质内，将本质(zhì)分为(wèi)许多(duō)不规则小叶，小叶主要由松果体细(xì)胞、神经胶质细胞和神经纤维等组(zǔ)成。

松果(guǒ)体(tǐ)明晰的想像力(lì)——《童教16》

　　文 /童教教育曾冠茗

　　 一、明晰的梦(mèng)想力

　　 前面提到，松果(guǒ)体就(jiù)像显像管和投影机相同能够投射咱们(men)的梦想画面。

　　可是很少(shǎo)有人知(zhī)道，国际(jì)上其(qí)实(shí)存在 两种不同(tóng)的梦想形式 ，一种是明(míng)晰的梦想形(xíng)式，一种是含糊的梦想形(xíng)式。

　　明晰的 想像力 只呈现在幼儿阶(jiē)段，大概(gài)是 3～15岁 ，人(rén)群(qún)傍边，只要(yào)少数人成年人还能坚持明晰的梦想才干。

　　所以，这(zhè)种梦想的才干一(yī)向(xiàng)不怎么(me)被人所(suǒ)了解(jiě)。

　　 所谓的明晰(xī)的 梦想才干(gàn) 便是指在大脑内(nèi)部能够看(kàn)见清楚的梦想(xiǎng)的画(huà)面，闭上眼(yǎn)睛或许(xǔ)打开(kāi)眼睛都能直观的看到自己梦想的画面(miàn)，就像(xiàng)是“看电(diàn)视相同”直观而明晰安稳的画面(miàn)，这(zhè)种才(cái)干(gàn)和人(rén)的(de)精气神还和松果体的机能有很大(dà)的联系，人的精(jīng)气神十分充分，就好像(xiàng)是电(diàn)脑的(de)电能满足，电能满足的(de)情(qíng)况下，电脑就能(néng)正常的作业， 假如人(rén)的精气神(shén)缺乏 ，咱(zán)们的(de)各台电脑(nǎo)就会自己关机(jī)，咱们这个时分就需(xū)求睡(shuì)觉或(huò)许食物来弥补精(jīng)气神。

　　相反， 假如精(jīng)气神满足充分 ，咱们(men)的松果体就会彻底被点亮，就能够清楚的看到自己梦想的画(huà)面。

　　 松果体在15、16岁会呈现钙化的(de)现象，其实是大脑(nǎo)的自我维护机制(zhì)。

　　由(yóu)于松果体(tǐ)清楚的(de)显现(xiàn)梦想的画面是需求耗费很多的能量(liàng)的，所以，在16岁之后(hòu)，咱们人(rén)领会主(zhǔ)动(dòng)封闭这种耗能太(tài)多的功用，运用一向钙(gài)化物质(zhì)来包(bāo)裹松果体，包(bāo)裹之后，咱们(men)的梦想就(jiù)无(wú)法(fǎ)直(zhí)观(guān)看(kàn)到(dào)，只能是(shì)一种含糊的梦想。

　　可(kě)是，值得指出(chū)的是，即使是这种含(hán)糊的(de)梦想，其实也需求(qiú)松果体(tǐ)才干完结， 假如没有松(sōng)果体的整合咱们是无法梦想的(de)。

　　那么(me) ，为什么咱(zán)们人领会呈(chéng)现这种明晰(xī)的(de)想像(xiàng)力(lì)机(jī)制呢(ne)？其实(shí)这个是咱们人体十分才智的当地，咱们人类呈现在这个险(xiǎn)峻的(de)国际，没(méi)有尖利的牙齿和(hé)爪子，咱们人(rén)类(lèi)要在这(zhè)个国际生计下(xià)去，靠的是什么呢？靠的(de)是咱们(men)超级兴旺的大(dà)脑，咱们的大脑是最尖锐(ruì)的生(shēng)计兵器了(le)。

　　而(ér)咱们(men)的(de)想像(xiàng)力(lì)则是咱们大脑十分凶猛(měng)的才干(gàn)，咱们人类的回(huí)忆才干(gàn)十分强壮，甚至有照(zhào)相(xiāng)回忆(yì)的才干，所谓的(de)照相回(huí)忆，便(biàn)是不论什么东西，只要看一眼(yǎn)就能彻底(dǐ)的回忆和重现(xiàn)。

　　 这种照相回忆的才干本质上便是明晰的(de)梦(mèng)想才干(gàn) 。

　　具(jù)有超强回(huí)忆(yì)力则意(yì)味(wèi)着咱(zán)们(men)能够以最快的速度学习赖以生计(jì)最重要(yào)的常识(shí)。

　　所以，这也就能解说为(wèi)什么咱们(men)幼儿和童(tóng)年时期具有超强回忆(yì)力的原因了。

　　 历史上闻(wén)名的科学家尼古拉斯(sī)·特斯(sī)拉（下图）便是具有这(zhè)种明晰想像力的(de)天才。

　　17岁前的特斯拉“中(zhōng)了邪”般地(dì)沉浸在(zài)发明创造(zào)的梦想里，脑(nǎo)袋里常常浮现出种(zhǒng)种反常(cháng)古怪的图画。

　　17岁时，特斯(sī)拉惊讶地(dì)发(fā)现，自己能(néng)够充分(fēn)利用梦想(xiǎng)力，自己想(xiǎng)的(de)任何东西都会直观的呈(chéng)现在自己的面前。

　　这(zhè)种梦想的画面甚至会(huì)直接遮挡住实践的画(huà)面，小特(tè)斯拉(lā)一(yī)向遭到(dào)这种(zhǒng)梦(mèng)想的困扰，他还(hái)认为(wèi)他人都和他(tā)相同具有相(xiāng)同的梦想才干，他还企图将自己(jǐ)的梦想投影出来(lái)和(hé)其(qí)他人的(de)梦想投影来进行(xíng)沟通，后来才绝望的发(fā)现其他人(rén)并没有具有这种梦想力。

　　在做试(shì)验的时(shí)分，特斯(sī)拉(lā)能够(gòu)彻底(dǐ)不需求(qiú)任何(hé)模型(xíng)、图纸(zhǐ)或(huò)许试验(yàn)，就能够在(zài)脑(nǎo)海(hǎi)中把一切细节完美(měi)地描(miáo)绘出来，和实践情况没有(yǒu)一点点不同。

　　后来特斯拉(lā)发(fā)明创造都依托这(zhè)种才(cái)干。

　　特斯(sī)拉从前这(zhè)样说(shuō)：“从具有可行性的理(lǐ)论到实践数据，没(méi)有(yǒu)什么东西是不能(néng)在脑海中预先测(cè)验(yàn)的。

　　 人们将一个开始(shǐ)主意(yì)付诸实践的(de)进(jìn)程，彻(chè)底是对精力、金(jīn)钱和时(shí)刻(kè)的糟蹋” 。

　　 图：印刷(shuā)在纸币(bì)上的(de)尼古(gǔ)拉(lā)斯·特斯(sī)拉

　　为什么成年(nián)之后，这种明晰的(de)想(xiǎng)像力为什么会变(biàn)成含(hán)糊(hú)的想像力呢？答案很(hěn)简(jiǎn)单，由于不需求这(zhè)么强的(de)回忆力(lì)，这么强壮的回忆力(lì)会耗费太大的精气(qì)神，反而因小(xiǎo)失(shī)大。

　　所(suǒ)以(yǐ)，人体就很(hěn)智能的封闭了(le)“可视(shì)化的才干”这种功用。

　　只要，当咱们人在晚上十分放松，在(zài)做梦的时分，咱们(men)的明晰梦想(xiǎng)的才干又打开(kāi)了，在潜意(yì)识的牵(qiān)引下， 咱们半梦半醒(xǐng)的漫游(yóu)在梦想(xiǎng)的国际里边，实(shí)在的体会(huì)不知(zhī)是梦里(lǐ)梦外的人生。

　　 作者曾(céng)冠茗简(jiǎn)介

　　 童教(jiào)创始人(rén) 零秒思想系列创始人

　　 禅书法创始人 五行结构(gòu)思(sī)想(xiǎng)创(chuàng)始人(rén)

　　 国际回忆大师教练 商业逻辑教练

　　 尖(jiān)端大脑认知专家(jiā) 国学大(dà)师(shī)

　　 从事潜能(néng)开发14年，读过2万本以上书本，带领团队(duì)培(péi)养出50位回忆大师(shī)，2000位潜能开发师，冯德(dé)全早教研究员，华南教科所研(yán)究员(yuán)，一起(qǐ)担任上百家全脑教育组(zǔ)织参谋(móu)。

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