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什么是步频(pín)和步(bù)幅，步频(pín)的计算(suàn)方法

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什(shén)么是步频，步幅，有计(jì)算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是(shì)你跑(pǎo)一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的(de)长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是(shì)50步，刚起步会少一(yī)点，并团后面大(dà)概就是(shì)一步(bù)两(liǎng)米这样子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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