莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心几近是什么意思，几近什么意思拼音<几近是什么意思，几近什么意思拼音/span>中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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